毎日十八雑穀。
[2013-02-13 19:50:03][
ブログ記事へ]
くらしいきいき ユーグレナ専門店ファンサイト参加中
いつものご飯は白米ベースに玄米+押し麦
彼は『たまにまっ白いご飯が食べたい』というし
玄米たちがきれてたとき、ムスコが『今日のご飯は真っ白だ♪』と
嬉しそうに言った感じ
ん、受け入れられてない?
でも女子力あがりそうな雑穀
こちらは難しい鉄分やカルシウム、食物繊維を簡単に補える
便秘解消、抗酸化作用美容、身体の調子を調える作用が
一袋に含まれてるなんて簡単な
赤飯?じゃないよね?と聞かれるほどにきれいな赤み
雑穀のポリポリした感じ、とっても美味しい
翌朝はおにぎりにして持って行ってもらった
詰める前のおかずたちと一緒に冷まして
冷めてもおにぎりがかたくならず、ポリポリ感が美味しかったみたい
やっぱり炭水化物大好きだなぁ
お米が美味しいとそのままで食べたくなるし
おかずはできるだけシンプルにしたくなる
あぁ、頭の中は食べることでいっぱいだ♪
続きを見る