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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
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■Instagram @cosansun
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長寿の里食べ比べ!国産雑穀100%【デトッ穀2種】体の内側からキレイを目指す私は食生活にはかなり気を使っている特に数年前から白米に押し麦を混ぜて食べています今回は、長寿の里国産雑穀100%【デトッ穀2種】を紹介したいと思いますベーシックブレンドとポリフェノールブレンドの2種類まずは、ポリフェノールブレンドからいただきましょう黒大豆、黒米、もちあわ、ハトムギが入っています白米1カップにポリフェノールブレンドを30g使いましたとっても美味しいです色がついているので食欲がそそられます雑穀が入っていると、普段よりよく噛むのでいいですねそれから、次はベーシックブレンドこちらも白米1カップにベーシックブレンド30gを一緒に炊きました白米モードでOKですよもち麦、胚芽押し麦、ハトムギなどが入っていますこれは普段押し麦を食べているので、変わらない感じかなもち麦は、白米の26倍食物繊維が入っているそうですよ長寿の里国産雑穀100%【デトッ穀2種】を私はお味噌汁と必ずいただきます食の欧米化が進む中、日本人が今まで忘れていた食生活をもう一度見直してみませんか?ベーシックブレンドとポリフェノールブレンドどちらも炊飯器の白米モードで炊くことができます炊く前に、水に90分間浸水しておくのがおススメ、冷蔵庫に入れておくといいですよスープなどいろいろアレンジできますが、私は毎日必ずご飯を食べるので白米と一緒に混ぜていただくのがおススメです然しかり 完然無添加 長寿の里ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
無添加モリンガパウダーをお試しさせていただきましたよ無添加モリンガパウダーは、不足しがちな栄養素をひとさじで!モリンガの葉は奇跡と評されるほどの栄養素をたっぷりと含んでいるんですね中でも、Better Forのモリンガは高品質と謳われるフィリピン産を使用していますビタミン、鉄、カルシウム、食物繊維をはじめ、90種もの栄養をひとさじでチャージできます女性が不足しがちな栄養素もしっかりカバーしてくれる体の内側から、元気に健やかに美しくしてくれるんですね開封すると、モリンガパウダーは緑色青汁みたいな感じね付属のスプーン1杯3gを毎日いただくのがおススメ私は毎朝モリンガパウダーを水に溶かしていただいていますとっても飲みやすくて、美味しいですよ粉が溶けにくい場合は、少量のお湯で溶かしてから水や牛乳を足すといいかもモリンガスムージーのレシピが紹介されています甘酒と牛乳そしてバナナをミキサーにかけた後モリンガパウダーを入れると完成しますよ夏バテ気味の人にはおススメヨーグルトに添えたり、冷えが気になる方はホットミルクに入れてもいい感じですよモリンガって、ビタミン鉄カルシウムなど90種類の栄養素をカバーしてくれるのでお疲れ気味の女性や偏食がちな女性に是非飲んでほしいまろやかで美味しいので毎日続けられますよBetter Forファンサイト参加中 続きを見る
白く輝く歯を目指して!ホワイティプロを試して3週間たちました朝と寝る前の歯磨きの後にホワイティプロでブラッシングするだけ3滴程度歯ブラシに垂らして歯を磨きます少し白くなっているかな??自分ではあまりよくわからないけれど白くなっているとうれしい歯のホワイトニングって歯科に行くのは高そうだし、ちょっと敷居が高いでも、自宅で気軽にホワイトニングできるのってうれしいなって思いますパフェットショップファンサイト参加中 続きを見る ['close']
アラフォーの私は、数年前から頭皮のかゆみが悩みです今回は令和6月1日に新発売されたピルボックスジャパンの頭皮用美容液「スカルプファーム 美頭皮エッセンス」を試してみたのでレビューしたいと思いますブルーのさわやかな箱に美容エッセンスは入っています老眼の私は、ブルーに白の文字はちょっと見にくい(笑)スカルプファーム美頭皮エッセンスは、内容量50㎖洗髪後にドライヤーで髪を乾燥させた後に頭皮にスカルプファーム美頭皮エッセンスを吹き付けてマッサージします1日10プッシュを目安にたっぷり使うのがコツ■成分表示はこちら水、ペンチレングリコール、水溶性コラーゲン、レモングラス葉/茎エキス、キハダ樹皮エキス、オウゴン根エキス、シャクヤク根エキス、ダイズ種子エキス、ビワ葉エキス、ソメイヨシノ葉エキス、ヒメフウロエキス、サンザシエキス、ナツメ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、リンゴ果実エキス、オレンジ果汁、レモン果汁、ライム果汁、サッカロミセス溶解質エキス、ヒアルロン酸Na、銀、ユズ果実エキス、酒粕エキス、トウミツ、アルガニアスピノサ核油、BG、ラベンダー油、ティーツリー葉油、ベルガモット果実油、ビターオレンジ花油、PEG-60水添ヒマシ油、キサンタンガム、セルロースガム、炭酸水素Na、フェノキシエタノール頭皮のにおいやかゆみといった現代女性の頭皮トラブルを抑える美容液です私は、パーマをかけることないしカラーリングもしないヘアスタイルはショート清潔に頭皮をしていますでも、頭皮がかゆい皮膚科に出かけたこともありますが自律神経失調症なんて言われました原因不明なんですねだから、今は病院に出かけるのはやめましたたぶん加齢によるもの?ストレス?そんな感じでしょうか?私のようにストレスや大気汚染、紫外線などで頭皮のなやみが増えているんですよ今!スカルプファーム美頭皮エッセンスの特長はこれ!三重らせんコラーゲン高純度高保湿無臭皮脂コンディションの乱れはトラブルの元なんですねスカルプファーム美頭皮エッセンスは、コラーゲン、柚子セラミド、ヒアルロン酸を配合さわやかなエッセンシャルオイルで香りもいい感じベルガモットラベンダーティツリービターオレンジシャクヤクエキスやレモングラスエキスなどハーブも多数配合されていますアルコール鉱物油パラベン石油系界面活性剤香料着色料は不使用ですスプレータイプで霧のような細かいスプレータイプなので液だれの心配はありません私は、毎日お風呂上りに10プッシュ以上頭皮にスプレーしてマッサージをしています朝や日中家にいるときにかゆみを感じたら数プッシュしてマッサージしています1週間ほど使いましたがかなり頭皮のかゆみが改善されてきているよう感じ完全ではないんだけどねかゆみが出たときは12プッシュしてマッサージしたりしてマイペースで頭皮ケアしていますさわやかな香りでマッサージ後がとにかく気持ちいいんです皆さん顔にはローション、美容液、クリームとたくさん塗っているけど頭皮ケアってほとんどしない人が多いよね頭皮も顔と同じように頭皮ケアって必要なんですね私は頭皮のかゆみのために使っていますが頭皮のにおいやフケに悩んでいる方にも是非試してみてほしいスカルプファーム美頭皮エッセンスですスカルプファーム美頭皮エッセンスを使ってやさしく頭皮をマッサージすることが頭皮のかゆみ改善への近道だと思っていますピルボックスジャパン ファンサイト参加中 続きを見る
ベステックのカーインバーター300Wをご存知でしょうか?スマホ、タブレット、電子書籍リーダー、ノートパソコンなどを同時に充電できるんですよ大切な電子機器の電池切れの心配がない楽しいドライブができます 【非常時電源供給としても最適】災害時などの停電の時も大変重宝します停電対策としても1個自宅にあると便利ですよお色はブルーですACコンセント×2口(AC100V出力)USBポート×2口(DC5V 024A 合計:48A出力)12Vのシガーソケットに入れるのがこれ電源ボタンがついています大きさは手のひらより少し小さい感じかな?それでは、早速愛車のシガーソケットに差し込んでみましょうこんな感じです本体は少し大きめかな?もう少し小さいとうれしい!夫の必需品、スマホとタブレットを充電します愛車のドリンクスタンドに本体は置いたちょっと線がごちゃごちゃしちゃっているかな?スイッチをONにすると充電できますタブレットも充電中のマークがタブレットとスマホは写真のようにおいて充電できます置き場所は、夫婦でもう少し工夫すればいい感じです四国や東北旅行など長距離ドライブをすることもあるのでこういう車載充電器があると便利ですね現代はスマホやタブレットの充電が必需品だよねそんなとき車で充電できるってすごく便利だと夫婦で話していますそして災害時などの停電の時も大変重宝するねと夫婦で実感しています我が家はオール電化電気が使えなくなったら、車で充電できるのでカーインバーターは災害用として1個自宅に保管しておくのもおススメですよべステックグループのファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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