すっきりミラクルモリンガで健康的に。
[2017-08-04 09:47:56][
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女性に嬉しい酵素やスーパーフードなどの成分がたっぷり入ったモリンガの粉末飲料をモニターしますよ
モリンガってのは最近よく聞くスーパーフードのひとつですね
古くはクレオパトラが愛用してたとか…
効能としては、デトックス、アンチエイジング、便秘解消などがあり女性にピッタリ
とりあえず、1包を100gのヨーグルトに混ぜてみました
緑ですねー
味は抹茶っぽいので、そんなに食べにくくはなかったですがちょっとしつこい
次の日は混ぜるモリンガを半量にしてみました
ちょうどいい!ほんのり抹茶風味で上品
残りは200mlの調整豆乳+チアシードに入れて豆乳モリンガスムージーっぽく
これも飲みやすい
ヨーグルトに混ぜるときは1包あたり200gぐらいを目安にすればいいのかな??
1日1包で健康的になってみせますよー
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