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あずさん
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低分子コラーゲンコラゲネイドv> コラーゲン商品沢山ありますがコチラのコラーゲン低分子なだけあり体に吸収されやすいのです通常、たんぱく質であるコラーゲンは食べると全てがアミノ酸に分解されると、思われがちですが大概はアミノ酸が繋がったペプチドと、いう状態で吸収されちゃうんですって 難しい話なのですが… 普通のコラーゲン食べても効果感じない、感じにくいのは 求める、理想の吸収のされ方してないんですね 願い通りの吸収されたいです 体に有効なペプチドを多く含み体に吸収しやすいコラーゲンを選ぶ事が大切なんですね!! きっと、そういうコラーゲン商品はいくつかあるかと思いますがコラゲネイドもその一つ! 実は以前にも一度モニターをさせて戴いた事のあるコラゲネイド 今回は個包装タイプのコラゲネイド 使いやすい、計算しやすい1本、25グラム コラゲネイド粒子が細かいのです サラサラ 伝わる?サラサラ感 より溶けやすくするために少しの水分でスティック1本分を溶いてから 飲むだけの水分を加えて混ぜてます コラゲネイドの効果が出やすい摂取量はやはり多い方が良いわけで1日10gが理想です毎日が理想です 10g個包装なら四本だね 飲み物に溶かして飲むだけ炊きたてごはんに絡めても焼き菓子の生地に混ぜ込んでも熱に強いそうです水分に溶かすのが簡単なのでとりあえず 味噌汁、お茶、コーヒー、ジュースなんでもよい水でもいいくらいでもやはり少しでも効果出したいなら出来ればビタミンC等の栄養も摂りながらが効果アップよね 10g 簡単そうだけど、正直……これが案外……継続となると難しい コスト面だけでなく摂取方法は、すごく簡単溶かすだけだもん でも、案外飲んでるようで飲んでない水分飲んでいるけど(笑) どっちやねん! 必ずそこにコラゲネイドがあるわけでもなく入れ忘れが多いのが本当の理由かな(笑) 味も変わらないから、溶けやすいから忘れなければ…ねコップ用意お茶注ぐ、飲むこの極当たり前の一連の作業の中にコラゲネイド溶かすが当たり前に入り込むことが出来たなら10g難なくクリアです(笑) そんな、時にこの個包装は、便利持ち歩けるもんね!朝、飲み忘れたな…と、思った時にそこに、コラゲネイドがあるならばすぐさま飲めるじゃない本当に便利よ さて、私、前回モニターさせていただいてから ひそかに継続してるんです もう、何袋買ったかしら?結構買ったわよだからこそ、習慣化の大切さ習慣化の難しさがわかるわ コラゲネイドを習慣化するためにも丁度、別にも習慣化したい飲み物がありまして トマトジュースです コラーゲンの相性とかは関係なく単に…個人的に(笑) トマトジュースに混ぜて飲んでるの習慣化したいアイテムが1つだと、なかなか継続難しいがもう1つ新しい習慣化したいものがあればそこにくっつけるならば、より、習慣化に意識がいくからね私的には大成功 とはいえ、毎日毎朝ですがスープとトマトジュースに溶く約57グラムかと思います なんとか、朝に摂取は習慣化できてますが それ以外は、恐ろしいくらい忘れてます……… 多分、朝、昼、晩、+夕方か、寝る前25gを4回が理想なんだと思う 一度に沢山より少しずつ定期的に常にコラーゲンがある状態コレが一番いいんじゃないかな? と、個人的にね…思うでも、ハードル高いからまず、毎日を習慣化に徹してる しかも、夫婦でトマトジュースとコラゲネイド なかったものが増えるとなると高くつくような気がするけどね( ^∀^) 継続には、誰かの為に用意が継続の鍵なのよね…私の場合ですが 旦那に効果が、あったの痛がってた膝が… 最近、痛そうな素振りみせないから聞いてみたのよ ねー?どうよ最近、膝… あ…そういや、痛くないわなんでやろ?あ!あれか!白い粉か!? コラゲネイド以外考えられないと、いうわけで、継続してるのです 旦那の肌昔から、砂漠通り越してクロコダイルみたいなガッサガサの肌だったの極度の乾燥肌しかも混合肌 目の下から頬骨付近鼻横特に冬がひどく…いつも痒がってたわ なのに保湿しないのよバカかと思うくらい(笑)自分の事って、面倒よね 色々試したわ私がね…旦那に本人、諦めてるから化粧水なんかつけやしないし…つけてあげないとつけない赤ちゃんか!!ですよ馬油は、効果感じだしたら自分で塗ってたけどギトギトな顔してたわよ(笑)塗りすぎ………しかも夏になると馬油も冷蔵庫に入れないとニオイがとなると出しそびれ、塗り忘れ出してあげないと塗らなくなる面倒な男である 黒豆、トマト…馬油どれも効果あったなんや…あるんかい!でしょ?でも、単品だけじゃ、補えきれないのよクロコダイル肌クロコダイルが砂漠になり痒みがなくなるまできたでもまだ、乾燥タイプよしかも混合肌だし そこに、コラゲネイドとの出会い黒豆、トマトにコラゲネイドツルピカには、なってないけど粉ふかず、顔、全然掻いてないし!加齢のシワか、乾燥シワか?そんなシワも減りもっちり肌に混合肌感が普通肌に近づいてる!コラゲネイドだけだったら…は、わからないけど(笑)年齢もあるだろうし…あの年齢で、ここまでの改善はすごいと思うわ 私は…そうね自分には、厳しく評価するから顔に関しては、どうかな鏡見てると相変わらずブスいな…とつい、そっちに流れるが(笑)肌に手を当てると吸い付きがよい前よりよいと思うくすみとか、なくなりはしないが1ヶ月周期でくすむ、疲労肌を感じやすい時期は、正直、あるが!コラゲネイドを飲む前より、格段に和らいでる快適な時期も、同時に肌の調子が上がってるからそりゃ、全体にレベルアップすれば周期の上下の差もあるから…当然、快調に比べるとくすみ、疲労肌の時期はあるわよね(笑) 後、手!荒れにくくなってる漂白剤や、カビ取り剤、強めの洗剤を素手で使っちゃうんだけど前は手荒れしたら回復に時間がかかったけど手荒れしにくくなったクリーム塗る回数減った 顔のシミはどうかなー月日と共に老化してくけど増えてはないよ濃くもなってないはず薄らいだとはちょっと自信持ってはまだ言えない自分には、評価、厳しいですから(笑) 新しいアイテム取り入れるとまた出費が増える気がするけどこれから、益々高い基礎化粧品に頼ったり厚塗りになったり関節の痛み等からの湿布代やサプリメント肌荒れクリーム代等も増えてくると思ったら根本的改善でそういった出費が減る、維持となると…とも思うのですが、それは、効果を実感しないと思えない事だけどね そういや、爪も割れにくくなった骨への実感や関節の実感は私は、まだないけどこのまま続ければ同世代から上がる話とは無縁で居られるかもしれない… 健康や、体力には根拠のない自信がナイ!! なのでそういった効果は予防として摂っていきたいです もうさー…顔が可愛い、キレイより イキイキいつも笑顔元気等 そっちでいたいと思うのです そんな事を思うにはまだちょっと早いかもしれないけど 先輩レディーたちは早めの意識が大事と、口を揃えておっしゃるので 実際枯れだしてるのでビビってる あず でした コラゲネイド つめかえ用パック(110g)【ニッタバイオラボ】2,052円楽天 コラゲネイド スティックタイプ(25g30本入)【ニッタバイオラボ】2,160円楽天 コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中 ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪ レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 人気ブログランキング 続きを見る
雑穀米色々ありますがiv style="textalign center;">『デトッ穀』という雑穀をお試しさせて貰いました デトクス効果がありそうなネーミングですね 2種あるんですよ 右ベーシックブレンドとしてもち麦、はだか麦、胚芽押麦ピロール玄米、はと麦 左ポリフェノールブレンドとして黒千石、黒米、はと麦、もちあわ 雑穀のほとんどが輸入雑穀らしいですねそんな中、国産雑穀にこだわりしかも、その雑穀は、在来種を中心に厳選されたものなんですって ただ体によいからと、飛び付きがちですがどうせ、同じ雑穀ならばより、安全なもの、安心なものを選びたいですね 精麦、精穀の仕方で栄養価も大きく違うんですね言われてみれば…そうだよねですが考えもしなかったわ それは、私たちには見分けがつかないからより、信頼できるお店がよいですよね… そこは、信用しかありませんがこちらの会社、長寿の里さんは、精麦、精穀の技術も高く栄養、風味、食感にこだわっているそうです機械だけでなく、職人さんの目でも確かめ手選別だそうです出荷直前の精麦精穀で鮮度もバッチリ まず、ポリフェノールブレンドから 1合に付き、デトッ穀は30g目の細かいザルで軽く洗い90分浸水炊飯器に1合につき+30CCの水今回は2合にしたのでデトッ穀は60g水60ccプラス 好みですがスイッチを押す直前に塩をひとつまみ旨味とコクがアップ!だそうですスイッチは、白米モードでオーケー 炊き上がり お赤飯みたい もちもち雑穀米、ちょいちょい食べてるけどこんなにモチモチお赤飯みたいには、ならなかったぞ!これが精麦、精穀、そしてこだわり抜いた雑穀の証かしら? ベーシックブレンド ポリフェノールは+30ccの水でしたがベーシックブレンドは+40ccの水です 炊き上がりパッと見、複数の雑穀入りってあまりわからない感じこちらも、もちもち香りとかも気にならない雑穀初めてさんにオススメかも焼おにぎりにしてみたわ デトッ穀食べて即の効果はわかりませんでしたが 毎日食べるごはんで綺麗に健康になれるのって嬉しいですねやはり、そういう実感は、1ヶ月以上継続しないとわかりにくいかな? 効果のある適量1日30g以上、だそうです デトッ穀は素晴らしいですがただそれだけに頼らずより効果が上がるよう乳酸菌や発酵食品の摂取甘味は、オリゴ糖を意識したり水も意識して飲んだり、適度な運動…少しでも、デトッ穀に、+αでより、内側からの元気を取り入れたいですね(´・ω・`)b 然しかり 完然無添加 長寿の里ファンサイト参加中ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪ レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 人気ブログランキング 続きを見る ['close']
冷汁が郷土料理になってる県が何県かあるようですが埼玉県の冷汁のレトルトお試しさせていただきました 個包装三人前それぞれに商品名と小さなアドバイス揉み混ぜてから…こういうの、なにげに嬉しいよきちんと説明文…読まない事のある私には…(笑) 冷汁だけに、タレは冷やしておくとよいそうです氷も入れてもよいそう このタレにきゅうり、ネギを入れましたよ他にオススメ薬味は大葉や、ミョウガだそうです他にもありそうですね 冷汁、つけ麺でした 少し甘さもありゴマの香りもあり 思ってたものと違いましてびっくり冷やし味噌汁を想像してたから実は…食わず嫌い…いい機会をいただきました! こんなに美味しいんだ普通のめんつゆ、たまにゴマダレの、2パターンしかなかったけど冷汁、レパートリー入り確定です\(^o^)/ やや濃い目なので氷入れて、冷やすのと味の濃さ調整するとよいかも 冷たいパンプキンのスープ なんとストローで飲む 子供の頃わざとストローで飲んだりしたが ストローで飲むんだ…と、少々驚きだったがいざ飲んでみると 実に手軽 なんら、違和感はない 手軽に野菜摂取として野菜ジュースを選ぶのも手軽さだろうし お弁当のお供に最適 そして日持ちもするから実に便利味はしっかり冷やして飲んだのもあるけど甘すぎず、くせもなくおいしかったよ 超滑らか! 本来は、開けないで飲むけど滑らかさをお伝えするべく開封 カロリー73キロカロリー賞味期限は2020年1月19日でした 冷蔵庫にストックさせとけれるね 【正田醤油】麺でおいしい食卓冷汁うどんつゆ80g小袋 3食252円楽天 【本州 送料無料】【SSK】シェフズリザーブ【カップ】 「冷たいパンプキンのスープ(カップタイ2,376円楽天 ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪ レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 人気ブログランキング モニプラ運営事務局ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
野菜たっぷりお味噌汁 div> 新しくなったまるごとキューブだし®️で作りました昆布、鰹節の産地が昆布〈北海道〉鰹節〈鹿児島〉産地が、限定されたそうです もちろん化学調味料、食塩不使用更に酸化防止剤までも不使用 お値段も少々下がったそうです リニューアル前のだしキューブが残ってたので比較! 左が、新しくなった方右が、旧タイプ 袋の商品名が消えたのは、残念ですね 色は旧タイプの方が若干明るい茶色 香りは、新しい方鰹の香りが強いいぶされた香りというか鰹のパンチのある香り 旧タイプは上品!香りがしっかりしてるうわ高級なお出汁!って感じのしっかり香るし、素材を格上げする感じいつもの料理なのにこれを使うと上品さをまとわせてくれる感じなのよ新しい方ほど、パンチがないから私的には薄味向けかな 新しい方は、香りに鰹パンチが強いから濃いめの味でも負けない香り お湯の量も少し違いまして…新しい方は400ccのお湯 色味は薄目ですが香りは、すごく強い力強い 旧タイプは320ccのお湯色味は茶色香りはしっかりしてるがふんわり 比べてみました 結構、色が違うね 溶け具合は同じです 野菜たっぷりの根菜汁はいつもは、お肉入れるかゴマ油を少し垂らしてパンチをつけますが…要りません(笑) 新しい、まるごとだしキューブは濃い目の味噌汁にしても香る鰹だし!素材もおいしくしてくれるが旧タイプは、どちらかというと素材を持ち上げるというか縁の下の力持ち的な?!感じもしたけど 新しい方は美味しさをぐいぐい引っ張っていく感じ わかりにくー(笑) 鰹鰹言うてるけど昆布も入ってますけどね(^^) どちらが良いか…となると迷いどころです…………旧タイプの、いつもの材料で料亭みたいな上品さにしあがるのも魅力だし 濃い目の味付けに負けないお出汁の香りの、お陰で、調味料の量を下げつつ濃い目の味わいしかも、いつもより、格上げ でも、優しい味わいでいきたい時は少々強めの香りに当たるし……… できるならば、上品タイプ、パンチがあるタイプ2つあると使い分けしやすいなぁが、本音(笑) まるごとキューブだし2個お試し用【メール便発送】194円Amazon まるごとキューブだし20個【3セット以上ご購入で送料無料】1,620円Amazonプレミ本舗のファンサイト参加中 ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪ レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 人気ブログランキング 続きを見る ['close']
アルミホイルの会社UACJ製箔さんのstyle="textalign center;">『簡単チン!して袋タイプ』 UACJ製箔って会社名知らなかった製品としては長年お世話になってるのに巻のアルミホイルだと製品名はマイホイル UACJ製箔 マイホイルレギュラー 8m (13250103)74円楽天 ほら、ご存知でしょ?? UACJ製箔って名前も一緒に覚えておこうと思います 今回は『簡単チン!して袋タイプ』という商品のお試しです マチつきスタッキング袋です 包んでレンジに入れるだけで調理ができるのですただの袋じゃないんです 遠赤外線効果で焼き魚だってふっくら仕上がるのです しかもよくあるコスパ悪いやつ1回こっきり!使い捨てじゃなく!!洗うことで繰り返し使うことができます とはいえ数回とかかれてました 簡単調理なので長時間加熱は良くないようです さて、コノ袋で肉巻きを作りましたピーマンの肉巻き薄切り肉にスライスしたピーマンをのせ巻き上げ 3個袋に入れ焼肉のたれを大さじ1かけて くるむように包む特に封を留めるとかせず一応、袋口は、かっぽり開かないようにしてレンジ600W2分2分半 多少、閉めた、袋の口は開いてる感じはあれどレンジ庫内は蒸気に溢れてることもなくその分、取り出しは注意しないとですねチンしてすぐは場合によっては、袋に蒸気が篭ってる量が違いますしっかり口が締めてあるわけでもないので持ち方次第で手に蒸気がかかる可能性もあるかも蒸気やけどには気をつけましょう私の場合、レンジからの取り出し時に袋口からポフッて感じで出た蒸気は5回使用して1度でした さてお肉巻きも解けることなく硬くならずふっくら仕上がりました余計な油も出てヘルシーに仕上がるね 肉巻きシリーズでネギ塩巻も 細かいネギとかたっぷり入れると焼くとき、巻きも解けたりネギが出てきやすいけど ネギが出ず、多少緩く巻き上げても余計な脂が出た分きゅっとしまってなのにふっくら ネギ塩で味がついてるので特別味付け不要シンプルに美味い!! 簡単なのに絶妙に仕上がってくれるスグレモノだなー 今回は、お肉使用で脂も出たので5回連続して使って終了に 最後は、スタッキング袋でしかも強い袋なので最後は生ゴミ袋になってもらい最後までスグレモノで使えました 株式会社UACJ製箔ファンサイト参加中 ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪ レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 人気ブログランキング 続きを見る
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