masaさんのプロフィール
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[2021-02-04 20:07:33]
#ライザップごはん 第3弾
今週も #テレワーク の #ランチ に
すみません💦💦💦
またまたしっかりセット外のご飯やお味噌汁に苺まで食べちゃってますが😅
メインと副菜がバランスよくセットになっていて、せっかくこれだけで完結の #低糖質 #高タンパク メニューです
…続きを見る
[2021-02-03 20:12:42]
おうちごはん
節分の昨日は、お昼に恵方巻きを食べたので、夜はごく普通のごはん
鯖ではなくて いわしならよかったのですが、なんせお買物にも行かず、夜も有り合わせで💦
冷凍庫の塩鯖と少しだけ残ってた豚肉を引っ張り出してきてのご飯に
鯖の塩焼きには大根おろしとレモンを添えて 正田醤油様の再仕込
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[2021-02-02 20:22:49]
節分ランチ
朝のうちに具材や酢飯を用意しておいて、お昼に巻いて食べました
無病息災を願って今年の恵方 南南東を向いて無言で 丸かぶり
と思ったけど、カット面を見せたくてハーフサイズに💦
具材は有り合わせで😜
卵焼きは甘くせずに、お醤油少々で味付け
牛肉はお醤油と本みりんで甘辛く炊
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[2021-01-30 22:55:13]
#ライザップごはん 第2弾
今週も #テレワーク の毎日の #お昼ごはん としていただきました😁
メインと副菜がバランスよくセットになっていて、#低糖質 #高タンパク なメニュー
#レンチン だけでお手軽なのも嬉しいですね🎵
なのに、だれ？
ご飯なんか食べてるのは😅
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[2021-01-22 22:01:31]
今週の #テレワークめし は #ライザップごはん
#RIZAPの食事メゾット を1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセット #サポートミール をお試しさせていただきました
1食にはメインと副菜がセットになっていて、#ライザップ らしく #低糖質 #高タンパク なメニ
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[2021-02-04 20:07:33]
#ライザップごはん 第3弾 今週も #テレワーク の #ランチ に すみません💦💦💦 またまたしっかりセット外のご飯やお味噌汁に苺まで食べちゃってますが😅 メインと副菜がバランスよくセットになっていて、せっかくこれだけで完結の #低糖質 #高タンパク メニューです …続きを見る
[2021-02-03 20:12:42]
おうちごはん 節分の昨日は、お昼に恵方巻きを食べたので、夜はごく普通のごはん 鯖ではなくて いわしならよかったのですが、なんせお買物にも行かず、夜も有り合わせで💦 冷凍庫の塩鯖と少しだけ残ってた豚肉を引っ張り出してきてのご飯に 鯖の塩焼きには大根おろしとレモンを添えて 正田醤油様の再仕込 …続きを見る
[2021-02-02 20:22:49]
節分ランチ 朝のうちに具材や酢飯を用意しておいて、お昼に巻いて食べました 無病息災を願って今年の恵方 南南東を向いて無言で 丸かぶり と思ったけど、カット面を見せたくてハーフサイズに💦 具材は有り合わせで😜 卵焼きは甘くせずに、お醤油少々で味付け 牛肉はお醤油と本みりんで甘辛く炊 …続きを見る
[2021-01-30 22:55:13]
#ライザップごはん 第2弾 今週も #テレワーク の毎日の #お昼ごはん としていただきました😁 メインと副菜がバランスよくセットになっていて、#低糖質 #高タンパク なメニュー #レンチン だけでお手軽なのも嬉しいですね🎵 なのに、だれ？ ご飯なんか食べてるのは😅 …続きを見る
[2021-01-22 22:01:31]
今週の #テレワークめし は #ライザップごはん #RIZAPの食事メゾット を1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセット #サポートミール をお試しさせていただきました 1食にはメインと副菜がセットになっていて、#ライザップ らしく #低糖質 #高タンパク なメニ …続きを見る