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投稿履歴一覧

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[2020-11-27 21:30:51]

美活甘酒とスパイス入りのパンで温活 3連休前に腰痛になってからどうも身体の中がスッキリしない乳酸人参やザワークラウト食べなきゃと思いつつ、、、寒いし 乳酸生姜と柚の皮を少ーし加えた濃縮タイプの米糀甘酒のお湯割り手軽な朝の1杯😊 新発酵飲料「はだ恵り」 甘酒+ハーブ+酵素 続きを見る

[2020-11-25 18:55:22]

20201120 fri ◯柿のサラダ お友達からもらった紫水菜とわさび菜 オリーブオイル+バルサミコ酢+レモン汁+塩胡椒 ◯牡蠣のオイル漬け いつもはオイスターソースと醤油→バルサミコ酢で ◯自家製ヘナバゲ&相方がまた買ったブリーチーズ @soramitujp さ 続きを見る

[2020-11-23 18:53:51]

20201114 sat 切り落とし牛と牛蒡の時雨煮 @soramitujp さまからお送りいただいたバルサミコ酢で洋風に😋 相方の休日出勤のお弁当&お母と私はお家でセコ蟹の酒蒸し甲羅焼きも ちゃちゃっと済ませて午後はひとり🎾へ 蟹捌いてもらったのにひとりで行ったからバチあたっ 続きを見る

[2020-11-20 18:45:07]

@soramitujp さまからお送りいただいたオリーブの実とバルサミコ酢で #秋ごはん の日🍁 新米で2種類のオリーブの実を楽しむご飯❣️ この秋2回目の生秋刀魚 お初は塩焼きやったからこの日はオリーブオイルでこんがり焼いてバルサミコ酢をちょろっと🤗 下処理済み(酒と塩)だか 続きを見る

[2020-11-16 18:35:08]

お買い得の鱈の切り身と美味しいオリーブの実で簡単アヒージョ🧄🌶 @soramitujp さまからお送りいただいたのは、手作業で丁寧に収穫されたギリシャ産オリーブの実 緑のはいつも買う缶入りのに比べたら実がしっかりしていて香り良し🤗 黒の方は世界的に評価の高いと言われる「カラマ 続きを見る