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えりーなさん
2014年7月から専業主婦のえりーな29歳です。趣味はフラダンスとジムです☆★ジムでは、キックやパンチをするファイドゥというプログラムが大好きで、エアロやバレトンやピラティス、ヨガもしています。よろしくお願いします。
■ブログ えりーなのブログ＊懸賞・美容・ﾌｧｯｼｮﾝなど
■Instagram @erierina_0121
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みなさま、こんにちは" alt="チュー" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/029png" /> これからご紹介するのは、 妊活中、妊娠中、授乳中のママ にとって嬉しい、 「栄養機能食品」です 森下薬農園様の、「チアフルマム」 内容量200ｇ シェイカーがついていますうれしい 栄養成分表示（１０gあたり）エネルギー：358kcalたんぱく質：036g脂質：033g炭水化物：891gナトリウム：3mg葉酸：200μgビタミンC：80mg亜鉛：4mg 注目のスーパーフード３種を含んだ、 こだわりの素材155以上を使用！ ママと赤ちゃんにやさしい 無添加（香料保存料着色料甘味料）を不使用の 栄養機能食品 スーパーフード３種って？？ 栄養バランスに優れ、 一般的な食品より栄養価が高い ①アサイー ポリフェノールは、ブルーベリーの約18倍 ②カムカム ビタミンＣ含有量は、レモンのレモンの約110倍 さらには、カルシウムやアミノ酸も ③チアシード 食物繊維ビタミンミネラルが豊富 チアシードの子葉は、オメガ３オメガ６を豊富に 含んだオイルを配合！ サラサラとした粉末ではなく、 だんごの粉みたいに、ボソボソっとしています 大好きなヨーグルトに 付属されているスプーン１杯を入れます さぁて、混ぜますよ ほんのり黄色い感じですね黒い粒が人気のチアシードです お味は、美味しい 大好きなヨーグルトが、 より一層美味しく食べられます フルーチェのような硬さはないのですが、 お味は、そんな感じかな とっても美味しいです チアフルマムの魅力は、 これだけでないのです 妊産婦さんには必要な、 「葉酸」 「亜鉛」 「ビタミンC」が たっぷり含まれています！葉酸 葉酸は赤血球の形成を助ける栄養素で、 胎児の正常な発育に寄与しますビタミンC ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康を助けるとともに、 抗酸化作用を持つ栄養素亜鉛 味覚を正常に保つのに必要な栄養素で、 皮膚や粘膜の健康維持を助ける たんぱく質核酸の代謝に関与して、 健康維持に役立つ栄養素です ヨーグルトに入れるだけでなく、 毎日大好きな牛乳を１杯飲むので、 その中に、 美味しいチアフルマム を入れちゃお チアフルマムを入れ、 牛乳を約200ｍｌ入れますよ シェイカーがついているので、有難い シェイクシェイク ゴクゴク飲めます 超美味しい 感想 妊活３年目に入り、 なかなか子宝に恵まれないのですが、 妊娠前より大切な「葉酸」が配合されている点が、 特に気に入りました 葉酸はサプリメントで摂取していてのですが、 大好きできるな牛乳に混ぜて摂取できる点が、最高でした チアフルマムで いつでも、 赤ちゃんを受け入れやすい 身体を作ります また、食材ではなかなかとれない、 スーパーフードも摂取できる点も 嬉しい 手軽に頂ける 万能な栄養機能食品、 チアフルマムでした モニプラ様、森下薬農園様、 このような機会を頂き、ありがとうございました 森下薬農園 moniplaファンサイト参加中森下薬農園 Online Shop（株式会社 ゼンヤクノー） 続きを見る ['close']
みなさま、こんにちは" alt="虹" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/026gif" /> このたびの熊本県をはじめとする、 九州地方での地震で被災された皆様に、 心よりお見舞い申し上げます また、皆さまには、 一日でも早い、 安心した生活が戻る事を 強く願っております 何か私にできることはないだろうか と考えました 熊本を応援したい という気持ちから、 微力ではあるものの、 私なりに活動をしている中で、 このような応援の仕方があることを知り、 参加させて頂きました サンプロジェクト ファンサイトファンサイト参加中 阿蘇白川水源ペットボトル（2L×6本）２ℓ×６本 税込2,160円(送料無料)賞味期限は未開封1年 熊本県には、 環境省の「名水百選」「平成の名水百選」 に選ばれた水源が、 なんと！！ 8か所もあるそうですよ これは、全国で最も多いそうです 知らなかったのですが、 熊本は水の都 と言われているそうです 非加熱で飲む事ができるんですよ こんなに美味しいお水を頂ける事に、感謝です 日本一美味しい水 と、 言われているそいうです 日本人には馴染みのある軟水です 日本の水のほとんどが軟水なので、 クセがなく本当に飲みやすいです ミネラルが豊富で、カルシウムが多いのが特徴 美容にも、良さそう 一部の報道で、熊本の水の異変を心配する声もあったそうですが、白川水源は湧き水も豊富で、水の濁りも一切ないそうです 震災後の水サンプルは水質検査にもパスしており、以前と同様安心して飲めるお水だそうですよ 冷やすと、スッキリとのどごしが良く、これまた美味しいですよ ２L×３本を飲料水として頂きました残りの３本は、災害用や緊急用に、ストックさせて頂きます モニプラ様、サンプロジェクト様、このような機会を頂き、ありがとうございました サンプロジェクト ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
みなさま、こんばんは"24" draggable="false" alt="ハート" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/081png"> 私ごとですが 妊活3年目に入り、 葉酸の大切さを改めて認識しました！ 本やネットで勉強をしたところ、 葉酸は、 お腹の赤ちゃんの 健やかな成長をサポート したり、 赤ちゃんへの栄養が届きやすい環境を、 作り出す栄養素のひとつ また、 妊娠初期の 葉酸不足は、 先天性の異常を 引き起こす可能性が 高くなるそうです 厚生労働省でも、 妊娠前から 妊娠３カ月までの間は、 通常の食事 ＋ 400mgの モノグルタミン酸型葉酸 を摂取することを、 推奨しているそうなんです そこで、ご紹介したいのが、 株式会社エクセレントメディカル様の 葉酸サプリメント 「キャベツ畑 葉酸+鉄カルシウム」 葉酸＋鉄カルシウムは、 1日2粒でモノグルタミン酸型葉酸400µｇ を摂取できる葉酸サプリメント だいたい、 モノグルタミン酸型葉酸400µｇを 摂取するには、 4粒程度飲むサプリが 今まで多かったのですが、 ２粒で モノグルタミン酸型葉酸400µｇ を摂取できるのは、 とても嬉しい 飲む粒数が多いより、 少ない方が良いです 只今、モニターを募集しているようなので、 応募してみました 妊婦さん！人生に大切な時期に産婦人科医が監修した葉酸サプリを試しませんか 葉酸で元気な赤ちゃんに 最後にもう一つ こちらも葉酸サプリなのですが、 天然酵母葉酸100％という 特徴があります 【★初モニター】さらさら美人をつくる天然酵母葉酸１００％の葉酸サプリ 続きを見る ['close']
みなさま、こんばんは" alt="ハート" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/081png" /> 私ごとですが 妊活3年目に入り、 葉酸の大切さを改めて認識しました！ 本やネットで勉強をしたところ、 葉酸は、 お腹の赤ちゃんの健やかな成長をサポートしたり、 赤ちゃんへの栄養が届きやすい環境を、作り出す栄養素のひとつ また、妊娠初期の葉酸不足は、先天性の異常を引き起こす可能性が高くなるそうです 厚生労働省でも、妊娠前から妊娠３カ月までの間は、 通常の食事＋400mgのモノグルタミン酸型葉酸 を摂取することを、推奨しているそうなんです そこで、ご紹介したいのが、 株式会社エクセレントメディカル様の 葉酸サプリメント「キャベツ畑 葉酸+鉄カルシウム」 葉酸＋鉄カルシウムは、1日2粒でモノグルタミン酸型葉酸400µｇを摂取できる葉酸サプリメント だいたい、 モノグルタミン酸型葉酸400µｇを摂取するには、 4粒程度飲むサプリが今まで多かったのですが、 ２粒でモノグルタミン酸型葉酸400µｇを摂取できるのは、 とても嬉しい 飲む粒数が多いより、 少ない方が良いです 只今、モニターを募集しているようなので、 応募してみました 妊婦さん！人生に大切な時期に産婦人科医が監修した葉酸サプリを試しませんか 葉酸で元気な赤ちゃんに 続きを見る ['close']
みなさま、こんばんは 暑い日が続きますね 熱中症にならないか心配です でも、 もっと心配なのは、 肌荒れ 特に顔から大量の汗をかく私は、 夏は特に、 お肌が荒れたり痒くなったり だからこそ、 肌荒れを防ぐスキンケアが大切 そこで、ご紹介するのが、 8/1に発売されたばかりの、 ちえのしずくスキンケアローション＆マスク おだんご頭のおばあちゃんが何とも良い感じです おばあちゃんの知恵がギュッ！！とつまった スキンケア これ１本で、 肌荒れかさつきに サヨナラできちゃうんです！ 500ｍｌ 4つの天然うるおい成分1よもぎ花エキス2どくだみエキス3アロエエキス4竹酢液 肌に合わない化粧品を使い続けていませんか？？ 忙しい現代女性は、肌トラブルが発生しやすい さらに、乾燥も肌荒れの原因に お肌の変化を感じている方は、 スキンケアを見直さないと 「昔ながらの知恵」からうまれた、 ちえのしずくスキンケアローションは、 植物のチカラで 優しくお肌を整えてくれます お色は、茶色っぽいんです びっくり それ以上にビックリすることは、 独特の香り 竹炭やス… 続きを見る ['close']
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