えりぃさんのプロフィール

ツナ缶で、モンドセレクション2018金賞受賞したモンマルシェ様から、またまた美味しい缶詰商品をいただいたモンマルシェの商品は、高級ツナ缶だけではないのださば缶だって高級にただ値段が高くて高級というわけではなく、良いものを丁寧に作っているからこその高級通常では缶詰めに使うのは、250g前後の小ぶりな鯖モンマルシェでは、1尾400g以上の気仙沼で獲れた鯖のみを使用！そのため、脂のりがいい身が大きいので、一切れ一切れを崩れないように、丁寧に手詰めしているそんな缶詰を使って、今日は簡単パンランチ♪さばの水煮でサバメルト【材料1人分】さばの水煮缶……1/2缶新玉ねぎ……1/6(辛いのが苦手な人はなしでも可)マヨネーズ……大さじ1〜1/2ブラックペッパー……少々減塩しょうゆ……少々ピザ用チーズ……適量食パン(6枚切り)……1枚【作り方】①新玉ねぎは皮をむき、みじん切りにしてボウルに入れるさばの水煮もボウルに入れ、スプーンで崩しながら混ぜ合わせるを入れて、さらに混ぜる②食パンに①をのせるこの上に、ピザ用チーズをのせるトースターで、チーズがとろけるまで焼いたらできあがりこれは、新玉ねぎを1/4入れたバージョン新玉ねぎだけどちょっと辛く感じたので、1/6でいいかもしれない食べたときに、新玉ねぎがシャキシャキとして食感を楽しめるのが良いさばの缶詰は、そのままでごはんと一緒に食べるのが一番好きだけど、アレンジしても美味しいマヨネーズをもっと入れたいとこだけど……カロリー気にして我慢〜おいしい健康のモンマルシェファンサイト参加中 続きを見る