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mayu_kokonさん

美味しいものを探し歩いたり、自分で新しいレシピに挑戦したりするのが日々の楽しみです。Instagramでは、食のアイデアを発信中です。どうぞよろしくお願いいたします。

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@mayu_kokon

投稿履歴一覧

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[2024-08-21 20:31:20]

今日の朝ごはん🍞 全国の名店の冷凍パンがお取り寄せできる「ぱん結び」さまのモニターとして、『ブーランジェリーフリアンド 』のパンをお試しさせていただきました🤗 @pan_musubi #フリアンド こちらのお店は、西宮の夙川にある名店で、関西では非常に有名です実は過去に、このお店のシェ 続きを見る

[2024-08-16 21:18:54]

かつおぶしって、なんでこんなに美味しいんでしょう🙄🐟 私は猫ではありませんが、実は、かつお節は大好物の食べ物のひとつなんです🤗🍴 和食には欠かせない、料理の味を引き立ててくれる魔法の食材のかつお節は、味噌汁や煮物の風味を豊かにするのはもちろん、おひたしやシンプルな料理にひと振りするだけで、贅沢な 続きを見る

[2024-08-14 10:00:21]

#腸活フレンチトーストレシピ🍴 実は私、朝一番に甘い物を食べるの大好きなんです🍬 普段は体重を気にするお年頃というのもありガマンしていますが、たまーに自分に優しくデーと称して、解禁する時があります そして、今日は朝ごはんに、バナナとキャラメルソースをトッピングしたフレンチトーストを作ってし 続きを見る

[2024-08-03 16:48:39]

#スパイシー唐揚げレシピ 夏になると揚げ物ってなんか無性に食べたーいとなりませんか? 実はそれにはちゃんと理由があるらしく、揚げ物を見たり食べたりすると脳内に幸せホルモンのひとつでもあるβエンドルフィンが分泌されるからだそうです βエンドルフィンは、ストレスを軽減させたり、多幸感をもた 続きを見る

[2024-07-29 19:43:46]

今日の夜ごはん 暑い夏、食欲が落ちがちですが、そんなときに食べたくなるのがお寿司🍣 今日は買い物先で脂ののった厚みのある鯖が手に入ったので焼鯖寿司を作りました 鯖には、かつお節とみりんを加えたまろやかな味わいの正田醤油さまの土佐醤油を使って下味をつけました @shoda_shoyu1873 続きを見る