★Instagram投稿★おうちで過ごそう！マッスルギョーザアレンジレシピのインスタ投稿モニター30名様募集！

🍎  𓇼マッスルギョーザ𓇼  ダイエット中に一番大切だと思ってるのは 『タンパク質をしっかり摂ること！』  絶賛ダイエット中の私が気になってたのが このマッスルギョーザ✨  何がすごいかというと  ❁タンパク質1.5倍 ❁カロリー・糖質50%オフ ❁脂質88%オフ ❁食物繊維5倍  在宅ワークでパパッと作りたい時でも、 3分茹でるだけで🆗なありがたさ🙏 今回は野菜たっぷりうどんに餃子をプラス🥟 子供達も大喜びでペロリと完食(*´∀｀*)  鶏肉なのでギュッとしたつくねに近い凝縮感🎵1個の満足度も高くて美味しい⑅◡̈*今度は焼き餃子楽しもーっと🍀  楽天やAmazonでも買えるのがありがたい⑅◡̈*✨  #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan 2020/05/07

今日のランチ🍴  @sumi_0922 さんが作っていて気になっていた水餃子で作るラザニア🥟本当だ〜餃子の皮と中の挽肉でラザニア〜🤣👍  下にほうれん草、茹でた餃子、トマトソースとチーズをかけて焼いてみました。簡単！  美味しいし何より糖質＆カロリーカットで気に入っているマッスルギョーザを使ったからラザニアも低カロリー👏 お家にいると動かないから出来るだけヘルシーにしたい😂❤️   #おうちランチ#おうちごはん #お昼ごはん #lunch#簡単レシピ#ラザニア#餃子ラザニア#餃子アレンジ#マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan うちで過ごそう #stayhome 2020/05/07

前回はヴィーガンのベジ餃子だったけど 今回はお肉のマッスル餃子！ タンパク質1.5倍 カロリー・糖質50％ＯＦＦ 脂質88％ＯＦＦ 食物繊維通常の5倍 お肉は鳥のササミを使用していて 糖質控えめにしてる人にはもってこい♡ お昼は野菜を添えて頂きました🍚 楽天・Amazonで売ってるよー！ . . . . . . . #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan #妊婦 #2020baby #妊娠中期#妊娠後期#写真好きな人と繋がりたい #妊婦さんと繋がりたい #ママカメラ部 #ig_baby #コドモノ#food #mamanokoカメラ部 #東京カメラ部 #ママリ #キズナ#朝ごはん#ikumama #子育てぐらむ#親バカ部 #コロナに負けるな 2020/05/07

__ __ #おうち時間 効率的にタンパク質を摂りたい方や ダイエットをされている方、 成長期の子供、学生さんにオススメ！ マッスルギョーザをためしてみたよ！ タンパク質1.5倍 カロリー・糖質50％ＯＦＦ 脂質88％ＯＦＦ 食物繊維5倍 低糖質ながらカラダづくりに重要な タンパク質を豊富に摂取できるんだって♡ __ キュッとお肉が詰まってておいしくて 青じそ風味なのもたまんない❁ 楽天・Amazonでも買えるよ★ __ #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #musclegyoza_fan #pr #インスタ映え #monipla #餃子パーティー #餃子部 #食べるの大好き #東京グルメ #癒しpic #食テロ　#夜ご飯 #のんびりランチ #おすすめごはん #たべすたぐらむ #おうちで過ごそう #食べすたぐらむ #自炊　#stayhome #yummyyummyinmytummy #likeforlikes 2020/05/05

いただいたマッスルギョーザ🥟 試してみました〜 通常の餃子に比べてタンパク質1.5倍！！ カロリー、糖質50％オフ！脂質88％オフ！ あっさりとしているのでアレンジして食べるのも🙆‍♀️🥟 #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan #おうちごはん #焼き餃子 #水餃子 #餃子と野菜のチーズ焼き　 #アレンジレシピ 2020/05/06

＿＿＿＿＿ ᤱ 𓎽 ・ ・ モニターをさせていただいている 信栄食品 様 の マッスルギョーザアレンジで餃子チーズフォンデュ🧀 ・ ・ チーズダッカルビ風の甘辛のタレで。 ・ ・ カロリー＆糖質が通常の餃子の50%オフ♡︎ ・ 脂質はなんと88%オフ🙌 ・ ダイエット中でもお腹いっぱい食べられます♪♪ ・ ・ こういう食品を取り入れながら、出来るだけ 糖質オフ+軽い筋トレのゆるーいダイエットを始めてから 5kg減を達成しました💪(←だいぶ痩せしろあった) ・ もう載せたからリバウンドは許されないな😂 ・ ・ お酒大好きアラフォーにしては頑張った😂😂😂 ・ ・ ・ マッスルギョーザは楽天やAmazonから購入出来ます♪♪ ・ ・ ・ 引き続き、ゆるダイエット頑張ります💪 ・ お知り合いの方は見張っててください🙏♥︎︎ ・ ・ ・ ・ ・ #晩ごはん #手抜きごはん #簡単ごはん #おうちカフェ #おうち居酒屋 #家飲み #ビール #おうちごはん #おうちごはんlover #フーディーテーブル #instafood #ベランピング #ストリングライト #おうちキャンプ #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan #bruno #ブルーノホットプレート #北欧雑貨 #ブラパラ #スンヌンタイ #マイホーム #ベランダ #ダイワハウス #暮らしを楽しむ 2020/05/05

＊ 🥟 . 低カロリー高タンパクの #マッスルギョーザ を頂いたので餃子アレンジ🍽 餃子入り焼きそば🥟🥟 . 意外や意外😳 ソース味に餃子合う💡 この餃子ヘルシーなのに 普通に美味しい！ 食べ応えもあって優秀〜🥺 . コロナ太りがヤバイので (食っちゃ寝が原因) ヘルシーなのは助かります🙏笑 . . . #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan #餃子アレンジ #低カロリー #ヘルシー #コロナ太り #餃子 #焼きそば 2020/05/05

 【昨日のおうちごはん】  ・餃子パーティー  こないだ届いた嬉しいお届け物の マッスルギョーザで もりもり 餃子パーティーをしてみました🥟  ・定番の焼き餃子 ・水餃子(三つ葉,生姜の千切り,自家製ポン酢) ・イタリアン餃子 (おからのミートソース+とろけるチーズ)  もちもちの皮の中に さっぱりとした鶏ささみがたっぷり入っていて 美味しいのに…… 糖質・脂質が 普通の餃子の半分とは 本当にありがたい!!  最近,ゆるーい産後ダイエットをしているため 自分だけ別メニューよりも 家族の食事と一緒に食べれるメニューの方が助かるため マッスルギョーザすごく助かりました😊  後半分も もりもり食べさせていただきます（笑）         #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan #産後ごはん  2020/05/05

おはようございます。 今日のブランチは ・マッスルギョーザ ・ミニトマトのはちみつレモン漬け ・キャベツの塩昆布和え ・雑穀米 ・筑前煮をリメイクした豚汁 ・キウイ🥝 外出自粛期間に入ってから、ニンニクたっぷりのメニューを食べる頻度が上がったのは私だけでしょうか？？笑 ちなみに今日頂いたのは「マッスルギョーザ」。 実はこの餃子、こう見えてとてもヘルシーなんです💕 ＊高タンパク、低脂質な鶏ささみ肉を使用 ＊糖質を極力抑えた皮 ＊国産の鶏肉、野菜を使用 焼き餃子は熱したフライパンで5分蒸し焼きに、水餃子は沸騰したお湯に3分入れるだけで完成するのも魅力的。しっかりとした味が付いているためタレを付けなくても美味しくいただくことができます。 今日はシンプルに焼き餃子にしましたが先日は水餃子にしてスープに入れてみました（写真2枚目）。 他にも色々アレンジしてみたので、アレンジメニューについては改めて投稿しますね。 「マッスルギョーザ」は楽天、Amazonでも購入できるので是非チェックしてみてください。 また、おなじみビタ腸活（ビタミン＋腸に良いもの（食物繊維や発酵食品））のため、この日は雑穀米、根菜類たっぷりお味噌汁、キウイ🥝を頂きました。 今日はこれからお部屋の模様替え、それが終わったらお散歩に行く予定です。 みなさま今日も素敵な1日を💕 #写真好きな人と繋がりたい #カメラ女子 #カメラ好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #ig_japan #いいね返し #腸活 #おうちごはん #マカロニメイト #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん部 #おうちごはんlover #おうちカフェ #丁寧な暮らし #美味しいもの好きな人と繋がりたい #簡単レシピ #簡単料理 #時短レシピ #朝ごはん #朝美人アンバサダー#グルメ好きな人と繋がりたい #美味しいもの好きな人と繋がりたい #フルーツ好きな人と繋がりたい #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan 2020/05/05

外出自粛＋3月からの5月末までの休校も決定でGWとは一体なんなのかという感じの毎日ですw🙄 この日はおとーさんが作ってくれたピラフと餃子でご飯作り休ませてもらいました👏 ・ 餃子は#信栄食品 さまより頂いた#マッスルギョーザ 🥟 お鍋に入れたり餃子の炊き込みご飯によく使ってるけど、やっぱり定番の焼き餃子もおいしい😆 ・ 皮がしっかりしてるから破れにくく、カリッと香ばしく焼き上がりますよ🍳💕 ・ デザインレターズ深皿はダイソー購入品です♪ ・ #ダイエット #マッスル飯 #おうちで過ごそう #monipla #musclegyoza_fan 2020/05/05