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⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 2022.03.08.(火)𓇼
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ෆ 糖質15%カット玄米入りご飯🍚
ෆ 水菜のかき卵汁🥚
ෆ ヒラマサのアラと野菜の煮物🐟🥕
ෆ 野菜サラダ🥗(手作り黒ポン酢🍊)
ෆ 大根と人参と椎茸の炒め煮🍄🥕
ෆ 蜜柑🍊
ෆ ケフィアヨーグルト(蜂蜜🍯🐝)
ෆ 麦茶(シリカ濃縮液)
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𓇼〖 オリーブの実1660個分スクワラン美容オイル100% 〗𓇼
人の皮膚に5~10%存在し、潤いを保っている「スクワラン」は加齢や環境、肌状態などの影響でその量は20代を境に減少👇不足したスクワランを安全に上手に補い、みずみずしい肌を作ってくれる優秀な美容オイル🥺💖もっちりお肌になるよ🥰
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投稿日時:2022/03/15
提供:無添加工房OKADA