seika スキンケアマニア

ヨーグルトを、超えたおいしさ❤️ ホームメイド・ケフィア （１箱１g ×１０パック詰め）  原材料　：脱脂粉乳、乳酸菌酵母菌末 保存方法：冷蔵（１０℃以下） 賞味期限：冷蔵で１年間    何これ！めっちゃ美味しいヨーグルト😍 え？これヨーグルトじゃなくて 幻の発酵乳ケフィア😅💕    免疫機能を強くするために 家族でケフィア生活 我が家はアレルギーとか花粉症とかに 悩まされているので、ヨーグルトなどは かかせません。   実はケフィア日本のお店では買えません   ケフィアとヨーグルトの違いは酵母！ ケフィアに含まれる生きた酵母は 発酵し続け炭酸ガスを生み出すので 穴を開けないといけない😂 日本では衛生法上、穴開けられず 容器が膨らみ破裂するので販売できません   ケフィアは ①酵母が生きている ②温室で発酵できる ここがヨーグルトとの違い   そんなコーカサス地方の伝統的な 健康食ケフィアが、お家でつくれるようになりました    発酵方法 ①牛乳か豆乳１リットルに１パックを加える　 ②室温で２４時間置く ③牛乳が固まったら冷蔵庫で冷やす  発酵したケフィアの賞味期限 ⭐️⭐️冷蔵で２週間⭐️⭐️   常温でもOKだけど 発酵適温は20〜30度 最近寒くて、夜温度が低くなるため ヨーグルトメーカーで25度に設定して 安定した温度で発酵させました  紙コップのままでつくれるし そのままお皿についだりできるから 便利です❤︎     良いところだらけ❤️❤️ ☑︎乳酸菌の種類が多く含まれる ☑︎善玉菌として働く ☑︎ビフィズス菌お腹の中で増やす ☑︎豆乳も発酵できる ☑︎添加物含まず安心安全 ☑︎コスパが良い ☑︎体にいい    免疫力もアップしてくれます これからの時期、風邪ひきやすいから 妊婦さんやお子様、 おじいちゃん、おばぁちゃんにもおすすめ❤️    牛乳パックに入れるだけで 簡単に作れるので忙しいママさんでも簡単    一箱10回分で税込1306円と リーズナブルです❤️ だって牛乳パック10リットル分！💯🎉⭐️    是非チェックしてみてください💕⭐️    #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #follow　#followme #like4like #l4l #instagood #instadiary #instalike #instamood #instapic #instacool#カフェ巡り#花粉症対策#風邪対策#免疫力アップ #いいね返しは絶対#ヨーグルト#乳酸菌#自家製#料理好きな人と繋がりたい