こんにちは(^^)ﾆｺご訪問ありがとうございます。　　　　　　　　　　出汁巻・焼きそば（冷食）・エビフライ（惣菜）・ひれかつ・筍煮（coop）　　　　　　　　　　そぼろ御飯・お好み焼き・ひれかつ　まだmaiは本調子じゃないと思い、２段弁当。　　　　　　でも失敗　twitterで、腹減った～～っ！！と呟いていました。　　　　　　　　　　豚ロール梅紫蘇フライ（coop）・ひじき煮（coop）・豚こまともやしのポン酢蒸し　　　　　フライドチキン・こんにゃくとうずら卵の玉ねぎドレッシング炒め　　　　　　　　　　コロッケ・こんにゃくとうずら卵の玉ねぎドレッシンッグ炒め　　　　　豚こまともやしのポン酢蒸し・鶏の唐揚げ・お好み焼き　　　　　チャーハン　　　＜豚こまともやしのポン酢蒸し＞　　　　　　　　　　もやしの上に豚こまをのせて、ポン酢をかけて蒸し煮。　　　　　爽やかサッパリ味なので、フライの口直しに良さそうです。　　　　　もやしは、お助け食材ですね。　　　　　お弁当にも夕食にも大活躍です　　　　　　　　　　モニプラ参加中です。　　　　　　　　　　　もやし炒めの素　お試しモニター100名大募集！もやし炒めの素　　　　　　　＜こんにゃくとうずら卵の玉ねぎドレッシング炒め＞　　　　　　　　　　　　材料・お弁当用２～３人分　　　　　こんにゃく　　　　　　　　　　　　　１００ｇ　　　　　うずら卵　　　　　　　　　　　　　　６個　　　　　野菜のうまみドレッシング・玉ねぎ　　大１～適量　　　こんにゃくは表面に切り目を入れ焼き、茹でたうずら卵を加え、　　　野菜のうまみドレッシング・玉ねぎで炒める。　野菜のうまみドレッシングで炒めてみましたが、すぐ味がしみ込んで旨味もたっぷりなので、　お弁当にも使えそう　ただ、レシピブログさんの企画は『ごちそうアレンジレシピ』　ごちそうを作る前に、使い切ってしまいそうですにほんブログ村応援ありがとうございます　　　　

mitsuママ 　 2011-10-27 12:12:47 提供：日本食研ホールディングス株式会社