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ゴールデン種のアマニを香ばしくローストした、
”ローストアマニ粒”
1日5g(約スプーン大さじ1杯)を目安に食事に取り入れることで、
オメガ3(n-3系)脂肪酸の1つであるα-リノレン酸、食物繊維、アマニリグナンを摂取することができます。
ローストされているので、香りが香ばしい!
そのまま食べても◎
ご飯と一緒に炊き込んでみたり、サラダ、パン、あえ物に混ぜ合わせたり・・・。
ぷちぷちとした食感で、とても香ばしく美味しいし、癖がないので、毎日の食卓に取り入れやすいです。
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投稿日時:2024/03/23
提供:株式会社ニップン