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ずっと気になっていた「アマニ」…
ついに試してみました‼︎
この【ニップン】のアマニ粒は
ローストしてあるからとっても香ばしい💗
毎朝食べてるバナナヨーグルトにかけてみても案外イケるし🍌♪
（プチプチ食感と香ばしさがイイ💗）
おすすめされた通り
お米に混ぜて炊いてみたら、炊いてる時からアマニの香ばしい香りが漂ってきて…
もうそれだけで食欲が湧く🤤💕
我慢しきれず炊き立てをひと口食べてみると…
香ばしさが鼻と口に広がって、このご飯だけでも食べられそう😋
もちろん、おかず（この日は回鍋肉🐷）とも相性よくて普段の白米と同じように食べられる🍚
私、いちおうランニングが趣味なので🏃♀️
たんぱく質や食物繊維などバランスのよい食事が理想🍽️
そこにオメガ3などの栄養素が加わるともう言う事なし👍🏻
1日5g（約大さじ1杯）が摂取の目安。
いろんな料理にかけて食べられるから
毎日の習慣にもしやすそう♪
次はサラダやスープ、麺類にも試してみようっと😋
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【ニップン】
ローストアマニ粒
いま話題のオメガ3脂肪酸を豊富に含むアマニを香ばしくローストした
ローストアマニ粒✨✨✨
@nippn_amani
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投稿日時:2025/01/30
提供：株式会社ニップン
