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マヨ&ごまペッパートースト♪

7/29 朝ごはん


朝のメインは~。




これ♪








おしながき

・マヨ&ごまペッパートースト
・すいか
・スムージー






今日は、トースターで、こんがりトースト






『マヨ&ごまペッパートースト』

・・・材料・・・

食パン・・・・・・1枚
マヨネーズ・・適量
ゴマ・・・・・・・・小さじ1
香りソルト 4種のペパーミックス・・・お好みで

・・・作り方・・・
①食パンに、マヨネーズをかけ、ごま、香りソルトをふりかける。
②トースターでこんがり焼く。


レシピかくほどじゃないですが^^;

香りソルトをふりかけるだけで、一気にお味に深みが出ますね^^
お洒落なお味になります






ハウスさん 
 『香りソルト 4種のペパーミックス』


これ、とっても素敵な調味料ですね~

相方様 「うん♪この、塩味がイイ感じや~(*^▽^*)」

って。

相方様も、気に入ってくれたみたいです


スパイスを使った時短料理レシピ








『*小松菜+りんご+はちみつ+ヨーグルト+牛乳*のスムージー』

・・・材料(150ccグラス2杯分)・・・

冷凍りんご・・・1/6個
小松菜・・・・・・3枚
はちみつ・・・・・大さじ1
ヨーグルト・・・・大さじ3
牛乳・・・・・・・・100cc







ヨーグルトとはちみつを入れて、栄養分UPです^^
ヨーグルトの酸味があるから、はちみつで甘味をプラス。

相方様 「今日と昨日のなら、昨日のほうがいいかな~^^」

って。

昨日は、ヨーグルトもはちみつもなしでした。
つまり・・・。
相方様。
酸っぱいのが、苦手なんですね~φ(.. )
そして、りんごより、バナナのほうがいいと。

甘~いのがいいって訳ですね^^

一応、頭の片隅に置いておきましょう



さて。

相方様の、特大おにぎり




1個め。

ソーセージを入れました^^
この上にごはんをのせて、もう1回ソーセージをのっけて、ごはんをのせて、にぎります。
どこから食べても、ソーセージ
喜んでるはず~



2個め。




おかかと大葉のおにぎり。

ごはんに、塩、しょうゆ、かつおを入れて混ぜる。
真ん中に、ソーセージと同じ要領で、「おかか」をはさんで、にぎる。

混ぜご飯風ですね^^
これも、美味しいと思いますよ~








今日も、特大おにぎりで、いってらっしゃ~い


P太郎。は、お掃除と洗濯と。。。
カーテン洗お^^


夕食は、何にしようかな~





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P太郎。   2012-07-29 11:55:38 提供:新田ゼラチンダイレクト

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