本の紹介ですコラーゲン完全バイブル著者:真野 博幻冬舎コラーゲンの効果って、まずは肌や髪、が思いつきますよねその他にも爪とか、コラーゲン=美容のイメージが強い。この度、こちらの本を読んで、改めてコラーゲンパワーを気付かされました美容だけでなく、健康そのもののためにも摂った方が良いもともと衰え、減っていくものだという認識はあったけれど、骨や関節にも重要な成分であることを再認識。中でも、骨の作り替えに2種類の細胞が関わっていて、その作用にコラーゲンが深く関わっていることなどは、興味深く読ませていただきました知らなかった、へぇ~が詰まっていました。また、床ずれなどの改善にも効果があるということも、嬉しい驚き。分かりやすいようで、ちょっと難しく感じる部分もありましたが、興味を持って読んでみてほしいなぁと思いましたコラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中
kanyaco 2012-09-23 21:58:05 提供:新田ゼラチンダイレクト
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