今よりもっと知識を増やせたらいいなと思って、こちらの本を読んでみました
コラーゲン完全バイブル
コラーゲンがお肌にいいというイメージはすでに浸透していると思うけど、
じゃあ何がどういうふうにいいのか?と聞かれたら、
答えられない人の方が殆どなのではないでしょうか。
そういう私も、美容にいいということくらいしか、詳しいことは分からないんですよね
以前は、「食べても意味がない」なんて言われていたコラーゲンですが、
その本当の力というものが、最近の研究で明らかになってきたんだそう
コラーゲンの仕組みや、明日から役立つ豆知識など、
コラーゲンの全てがこの一冊でまるわかりになってしまうという、
今まであるようでなかった、まさにバイブルのような本なんです
コラーゲンっていうと、どうしてもお肌のことを考えがちだけど、
関節や爪や髪にも大事な成分なんですよね。
コラーゲンペプチドが、筋肉を増やすことに関係していたり、
コラーゲンっていうと美肌目的で摂取するイメージが強かったけど、
健康面でもたくさんの役に立っているということが分かりました
本の最後にはQ&Aもあり、専門的な部分もあるけれど、
誰にでもとても読みやすい本になっていると思います。
これ一冊あれば、「これは、どういうことだっけ?」っていう時に、
すごく役に立つと思うし、持っていると安心できるんじゃないかな
【送料無料】コラーゲン完全バイブル [ 真野博 ]
価格:1,260円(税込、送料別)
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ブログネタ:関ジャニ∞とKAT-TUN、どっちが好き?
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私は関ジャニ∞
派!
関西弁はちょっと苦手なんだけど、∞は見てて元気が出るし楽しいから
すばるくんの歌声も好きだし、CD持ってるのは関ジャニ∞なので。
関ジャニ∞とKAT-TUN、どっちが好き?
関ジャニ∞
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えみりこ 2012-09-21 15:00:00 提供:新田ゼラチンダイレクト
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新田ゼラチンは、1918年創業のゼラチン・コラーゲンの原料メーカーです。高品質なコラーゲン補給食品、コラーゲン飲料、コラーゲン化粧品で皆様の“未来のありたい姿”を叶えるお手伝いをいたします。
~12月9日