ハロー、GALLYよ!
今日はね、コラーゲン専門店ニッタバイオラボ様からいただいた書籍、「コラーゲン完全バイブル」のレポをするわね。
名前からすごそうなこの本、美容に関心のある女子には気になって仕方のないタイトルでしょ?コラーゲンって言葉は馴染み深くなってきたけど、実際にどんなところが美容によくて、どう働いてくれるのか、知らないことばかりなのよね~。
GALLYもその一人。さっそく読んでみたわよ~。
キャッチコピーの通り、「コラーゲンの疑問をこの1冊がすべて解決」できるほど濃厚な内容。肌に良いというのは周知の事実だけど、実は骨や関節、全身にもコラーゲンがとっても有効なの。エビデンスがしっかりしてて、写真や図でも説明してくれてるから素人にも分かりやすかったわよ。
妊娠中に骨密度検査があったんだけど、GALLYは基準値よりも低くて、将来に骨粗鬆症になる可能性が結構高かったのよね。でもこの「コラーゲン完全バイブル」を読んだから、改善策を見出していけそうな気がするの。
今までに知らなかったコラーゲンの働きとか仕組みとか、誤解してたことも色々発見できて本当に勉強になったわよ。効果的な摂り方とか役立つ豆知識まで掲載されてて、持っているだけで健康で美しくなれそうな素敵な一冊よ。
ここで得た知識をしっかり生かして、美容だけじゃなくって女性にお悩みの多い骨や関節の健康のためにもコラーゲンを賢く摂っていきたいわね。
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GALLYより。
ママブロ
(美容・コスメ
)からの投稿
gally 2014-01-24 11:50:17 提供:新田ゼラチンダイレクト
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新田ゼラチンは、1918年創業のゼラチン・コラーゲンの原料メーカーです。高品質なコラーゲン補給食品、コラーゲン飲料、コラーゲン化粧品で皆様の“未来のありたい姿”を叶えるお手伝いをいたします。