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懸賞に当たりましたシリーズ               コラーゲン完全バイブル




コラーゲンの本が当たりました★

これでお肌プルプルになるかも( ̄∇ ̄)







じゃあ、めくってみますよーー
    

絵で説明されてわかりやすいですねっ( ̄▽+ ̄*)





     

該当するものがあれば、

あなたも早速コラーゲン生活しないとーー


ロデオ的には、、、髪がパサつく。。。細くなったかな★





   

お肌だけでなく、関節、骨にもいいんですねー


こないだ、男子なのに、コラーゲンは摂るようにしてるって
発言していたけど、男子ももちろんコラーゲンは大事です★


アンチエイジングにも必須だし、
なにより、いろんな意味で病気になりずらくなるのは
上の記述をみても明らか




  

ミトコンドリアレベルまでしっかり

書かれているのでわかりやすいです
   



50代は二十代の70%もコラーゲンが少なくなり、

量が減るのだけでなく質も悪くなるから
骨や関節など、維持できなくなると書いてました。


こちらの本、とってともわかりやすかったです 






健康マニア、ダイエットマニアなロデオですので
こういう本は大好きです★楽しかった


コラーゲン生活ちょこっと頑張ってみよっかな??(///∇//)


そうそう、年末に向けて、健康マニアなロデオのアドバイス
    
PCやる人は、肩こり、首こりになりやすいと思います
あと、胸椎が飛び出てくるとか気を付けてくださいね・・・
背中の骨が飛び出てくるんですよ。同じ姿勢をとりすぎると
   
   
なので、肩のラインを引きながらPCするのがお薦め
あと、肋骨12番を閉めながらお願いします








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KENSHOKO   2013-12-28 16:33:00 提供:新田ゼラチンダイレクト

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