景表法改正に伴うおねがい
2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名 または #ブランド名）の記載が必要になります。
皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。
【再申請の方法】
再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。
ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。
景表法未対応：件数 のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。
また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。
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これから
これからいよいよ本格的にダイエット生活が始まるとなるとすこしどきどき
そして不安がある。
4日からジム生活が始まります！
今日はジムに行って身体測定してきたんだけど
脂肪量は多いんだけど
筋肉が少ないってわけではないみたい
むしろ、少し筋肉が多いほうだったんだけどね
あとはね、内臓脂肪の心配はないみたい
二の腕の肉と脚の肉がやっぱり多いんだよね
いや、もちろんおなかもひどいんだけど…
私、やっぱりいつもダイエットは最初からぶっぱなしちゃうクセがあるんだよね
だから、今回は慎重にいきたいな。
☆ジムは毎日通う
☆そして、お昼は美禅食で置き換え
☆時間と体力があったら カーヴィーダンス・コアリズム
☆夜は普通に食べる
とりあえず、今の予定はこんな感じ。
これからできるだけ毎日、ダイエットの日記をブログに書いていくつもり。
これじゃあ、やっぱりきついかな。だけど今回はそれほど本気だから頑張ります！
それとトレーナーさんがすごいかっこよくて緊張した
特別意識もしていないんだけどね、でもなんかかっこいい人に教えてもらうとなるとなんか緊張しちゃうよね。
松坂桃李に似てました（笑）
正月にあんだけ食って食って寝て食って寝ての繰り返しだったのに
なぜか1ｋｇ減っていた奇跡
それでも158ｃｍで69ｋｇだから頑張らないと。
ダイエットももちろん頑張るんだけどそのほかにも
4月までにお肌をきれいにしたりまつげを頑張って美容液塗って伸ばしたり
あとは髪の毛もサラサラにきれいにしたいの。
完璧まではいかないけどだけど妥協もしたくない。
ほんとにほんとに今まで努力してこなかったから
中学校からずっと私はデブのまま。
あ、ついでに今年のおみくじ、末吉でした…。
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