10年ほど前にダンベル体操を1年以上続けて筋肉ムキムキというより クラシックバレエリーナーのような軽く筋が見える美しい二の腕を手に入れたのですがダンベル体操を辞めた途端 筋肉→脂肪に 大・変・化再びダンベルをすると同じ事の繰り返しになるので今は自分でリンパマッサージをしているんですケド(これがなかなか地道で、見た目の結果もあまり出ない)それはそーと自分の腕を掴んでいると骨の細さに驚いてしまぃましたもしかして ・・・骨そーそーそー ←滑舌悪くて言えれへん骨しょしょーしょう ←吉本の諸見里みたい骨訴訟賞 ←変換もできひん骨粗しょう症でしたね 簡単に言うと骨が痩せていってるのかというくらいその上に脂肪がのってるので見た目は太いのですが骨だけを触ると かなり細いことに気づいて 老化の焦りを感じました年齢と共に体内から減少していく成分を補わないといけないですそこで+HGコラーゲン1ヶ月、モニターさせてもらいました右側の6項目は、どれも骨や関節に良いといわれている成分ばかり飲み物や料理に溶かす粉末なので容器に入れていつでも使えますお茶は色が変わりましたが濃いコーヒーや煮物や味噌汁は変わりなく溶けてくれましたとにかく 各飲み物や料理に少量づつでも構わないので1日スプーン2杯分を摂取できるように続けていくだけなのでカンタンですさらに ロコモ予防 将来【要介護】になりたくありませんから今のところ ↑ どのチェックも当てはまりません でも油断は禁物昨今のハワイアンフードブームで ロコモコなんて食べてないでロコモ対策ですヨまたダジャレオチすみませんコラーゲンのニッタバイオラボ様 カラダにお肌にイイ商品を ありがとうございました
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モフラニアン 2014-05-19 20:30:00 提供:新田ゼラチンダイレクト
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