コラーゲンに、こんな働きがあるとは！【コラーゲン完全バイブル】読者モニター募集☆

美容に関心がある人なら気になるのがコラーゲンの存在ですよね。コラーゲンは美容には欠かすことができない存在ですが、色々な情報が飛び交っていうこともあり、しっかりした知識を持っている人って少ないと思います。私もコラーゲンは肌に良いということくらいしか認識がなかったんです。・コラーゲンは食べても意味がない・肌に塗っても意味がない・肌からは吸収される・注射じゃなきゃ意味がない・生コラーゲンは肌に効果がある・コラーゲンは食べると肌がぷるぷるになる・コラーゲンは肌を活性化させるこんな風に色々な情報があってどれが正しくてどれが間違った情報なのか分からないままだったんです。そこでコラーゲン完全バイブルという本を読んでみました。私は趣味が読書(特にラテンアメリカ文学が好き)なのですが、しっかり読むことができました。本が好きな人にも本があまり好きでない人にも読みやすい内容になっていると思います。面白く専門的なことが学べるので、負担にはならず内容が濃いな～って感じなんです！帯はテレビでも活躍されているおおたわ史絵さん(内科医)が書かれています。この本ではコラーゲンに関して色々な知識をしっかりしたデータなどから学ぶことができます。美容だけではなく健康の観点からもコラーゲンについて知ることができるというのもうれしいです。コラーゲンって本当に体にいいの？？？と思っている人にはぜひおすすめできる本です。私が特に面白いなと思ったのはコラーゲンペプチドに関する話でした。コラーゲンペプチドとコラーゲンってなにが違うのかから始まり、体にどのように作用するのかまで詳しく分かりやすくイラスト入りで解説されているんです。表紙もかわいいですが、中にも表紙のようなかわいいイラストが多数用いられているので、ほんわか読めますよ。ちなみにこんな方はコラーゲン不足になっているかも？？？□お肌にハリがない□シワが目立つ□髪がパサつく□髪の毛が細くなった□階段の上り下りがつらい□風呂場でしゃがめない□ゴルフで思い切りスイングができない□転んで骨折したことがある私は５つも当てはまりました。コラーゲン不足は確実ですね……。だから妊娠線もできちゃったのかなと思っています。コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中にほんブログ村

あやたろう 　 2014-07-25 14:31:24 提供：新田ゼラチンダイレクト