コラーゲン、コラーゲンっていうけど、
しっかりとわかっていない自分がいたので、「コラーゲン完全バイブル」でお勉強☆
「ほんまでっか!?TV」でおなじみのおおたわ史絵さん推薦の一冊。
読んでいると、酸化、糖化など美容セミナーや、化粧品でも良く聞くフレーズが出てきて、なになに??と思いながら読み進めていくと、あっという間に一冊読んでいました。
コラーゲンは、肌にも良いのだけど、肌だけでなく、骨や関節などカラダの健康を支えてくれる
機能成分ということは、膝痛持ちのわたしは知っていたこと。
コラーゲンについてだけでなく、解りやすい絵入りでのストレッチ方法などが載っているのは参考になりますね。
こういう本を読むと、コラーゲンを意識せずにはいられなくなってしまうねっ^^
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Sali 2014-07-14 17:05:48 提供:新田ゼラチンダイレクト
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新田ゼラチンは、1918年創業のゼラチン・コラーゲンの原料メーカーです。高品質なコラーゲン補給食品、コラーゲン飲料、コラーゲン化粧品で皆様の“未来のありたい姿”を叶えるお手伝いをいたします。
~1月26日