なんとなく「コラーゲン」って言葉に弱いです、私です(´∀`) だけど効果はさっぱりわからん!です、はいww とりあえず摂取したら良きかな?って感じだったのでコレ読んでみた(^^)【コラーゲン完全バイブル】 まずは目次の前にチェックシートが!これ見ると、爪とか髪とか肌にコラーゲンが良さそうだよね!あとは健康にも?! 読み進めて目からウロコだったのが20歳からコラーゲンは減る!50代になると20代の70%もコラーゲンが減るんだけど問題は量が減るってより「質が悪くなる事」なんだって!だからだんだん肌のハリがアレになってシワとか気になるようになるのね…!!ってことはすぐにでもコラーゲン摂取せねば(;ω;) 年齢と共に代謝が落ちて、コラーゲンの質も悪くなってしまうらしいよ〜〜怖いよ〜〜 コラーゲンを摂取したら効果を感じた人の数…!実は私もコラーゲンの粉末とかお茶に混ぜて飲んだりしてたんだけどさ「それ効果あんの?コラーゲン摂っても骨になるだけで意味ないんだよ」って言われてから飲むのやめちゃってたんだよね…でも意味あるじゃん!ってことがわかったので、毎日のレモングラスティーに混ぜ混ぜしてまた摂取しようと思ったよ 肌のハリについては、真皮の70%がコラーゲンらしいのでコラーゲンめっちゃ大事だよね、そりゃ!!コラーゲンを食べたり飲んだりして中から補修してくってことね とりあえず難しい事はわからん。 でもコラーゲン大事!コラーゲン美容に良い!コラーゲン健康にも良い!って事がよーーーくわかる本でした(^^) コラーゲン完全バイブル Amazon 明日から飲むぞ♡ では♡ 「読んだよ~!」の1クリックお願いします♡
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~12月9日