瞳のためになにかしてあげてる?特にトラブルがないとなかなか目のためになることをするってないかもしれないね ˖✧˖❁目は見えて、当たり前になってるかも❁わたしも、今までそうだったの。母からいつも「 目を大事にしなさい、プルーンは目に良いからなるべくたべなさいよ」といわれつづけていたよ♡だから、プルーンは毎日一粒は食べていたよ。よく携帯を1日中みることもあるから、目を酷使してるとおもうの。最近、カフェにいくとみんな携帯を見てるしね。誰もが携帯を見て、目を疲れさせてる時代なのかも (*゚0゚) ♥︎︎∗︎*゚しかも、携帯からは、瞳に悪い影響を及ぼすブルーライトがたくさんでてくるよ。わたし、夜、ベッドで携帯するときは、ベッドライトをつけるようにしてるよ。真っ暗な中で、ブルーライトを直撃に当たるのは良くないから、ベッドライトをつけて、部屋を明るくして、携帯をみるの ( ᵕᴗᵕ )そうすると、まだ、目には優しいんだって ˖✧˖❁いま、持病があって薬をのんでいるんだけど、その薬の副作用が白内緒なの。長く薬をのんでいたので、最近急に白内症になったの₍ᐢ •̥ ̫ •̥ ᐢ₎それで、白内症の進行を抑えるために、プルーンに加えて、ブルーベリーサプリを毎日飲み始めていたよ❁おかげで、進行が緩やかになったみたい。白内障はどんどんひどくなっていって、白くかすんで見えていたのが、濃い真っ白になっていく病気。・゚・₍ᐢ •̥ ̫ •̥ ᐢ₎・゚・。携帯の画面すら白くかすんでみえにくくなるんだよ。でも、手術をすれば、かすみは取り除けて、元に戻るの。でも、わたしは、手術など身体に刺激を与えると、持病が再発する恐れがあるといわれてるの( ٥•ᴗ•)だから、手術を気軽にできないの。そうなると、毎日目によいことをするしない ˖✧˖❁あと、目に悪いことをしない❁今回、初めて、カシスのサプリを試してみたョ₍ᐢ。•؎ •。ᐢ₎ブルーベリーとカシスには違いがあるよ。カシスの方が断然、ブルーベリーより、効果がたかそうだよ。ビタミンA.C、カルシウム、カリウムなどは、カシスの方が豊富なの ( ᵕᴗᵕ )♥️このサプリをしばらく飲んでみたよ。以前より、目がつかれにくくなったみたいだよ ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ ) o‧˚₊*̥夜、目がしょぼしょぼしなくなったの。目に大事な栄養がたっぷり含まれているから、日頃の目の疲れをとってくれているみたい
sweet♡strawberry 2018-12-10 08:28:24 提供:新田ゼラチンダイレクト
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