コラゲネイド 1日あたり、10グラムくらい摂取1ヶ月チャレンジです~10グラムは、付属の匙2杯分です。 せっかくなんで、1ヶ月記録しちゃおうかなと・・ 恐ろしいくらい簡単に摂取できるあまりお茶に溶いてだけになりかねないのでせっかくモニターさせてもらうんだし色々なものに混ぜ込んでみようかな 10グラム全記録ではないですが 1日1回分だけの記録ですが混ぜた感じもお伝えできるかもしれないしね。 ちなみに。コップ一杯程度に匙一杯のコラゲネイドを溶かしてから冷やしても固まりませんでした。 が、冷蔵庫に保管し、出し入れで結露した水分で固形化する場合があるそうです。洗い残しの僅かな水分でも固形化する場合があるそうです。なので、水分には注意して常温保存で日の当たらない場所の保管が望ましいですね! では、まず、1日目生姜湯に溶かして 特にトロミがつくような事もなく至っていつもの生姜湯 2日目は、コーヒーに溶かしてヨーグルトにもかけてみました。 コーヒーは、特に白濁することもなく。味も変化なし。コーヒーですヨーグルトも混ぜるとわかりません。ザラザラ等の舌触りの悪さとかそういうのもなく。普通のヨーグルト 3日目は、ミルクスープにとろみがある分、速攻で溶けることはないのですが簡単に混ざり、一切わかりません(笑) 4日目はトマトスープに 同じく、野菜が入る分、すぐさま溶けてしまうことはないが野菜にも特に絡むことなく、溶けの良さは見事!! 5日目はご飯に。炊飯時に混ぜ込むのではなく炊いたご飯に。分かりやすく炊き込みご飯でやってみた。 茶碗一杯で付属の匙、すりきり3/4くらい混ざるには混ざるがグルグルと、よく混ぜないと小さいが塊ができやすい。コラゲネイドを一度に入れず少しずつならなんら問題なく。わからないと思う。しかし、ご飯をグルグルと混ぜることに少々抵抗が( ̄▽ ̄;) 今回はモニターって事もあり炊飯時に混ぜ込むなど家族にまでわけあって食事に混ぜ込むと完全に足りないので自分だけ自分だけ… なんだか強欲な気もして、家族に悪いわね~いや、効果があれば、後に……君たちにも! とりあえず、モニター終わるまでは、私だけ(笑)と、いうことで自分だけに混ぜ込みやすいように炊飯後ご飯に混ぜてみたわけです。 雑炊や、お茶漬けなら難なく罪悪感もなく混ぜ混ぜできそうです。 よって、6日目はお茶漬け(笑) コラゲネイドの上からお湯を注げば瞬時にほぼ溶けた若干ある溶け残りは、軽く混ぜればまさか、コラーゲン入りとは!な、お茶漬け。もし、家族に内緒でコラーゲンを混ぜ込みたいならお茶漬けの素の下にコラーゲンを掛ければいいね。匙山盛り一杯いれたけど、溶けがよい。 7日目はは、パン食に。ケチャップにコラゲネイドを混ぜてみた。水分に溶かす時ほどすぐに溶けないが混ぜて5分ほど置けば馴染むそして、ピザパン風にコラゲネイドケチャップをパンに塗りハムゆで卵、マヨネーズをかけトーストして食べました そろそろ慣れて来たのでより、効率よく吸収できるように相性も気にしてみます! ただ摂取するには、非常に簡単。お茶や、水、飲み物にすぐとけ、味を変えないし。でも、より、効果的に美肌には、ビタミンC骨には、カルシウムみたいな~ 一緒に摂るとより、パワーアップするそうです 摂取しだし、一週間 手荒れの回復が良いように思います全く手荒れしないってことはないですが指先がガサついていたのが夜クリームを塗って寝ると朝、手荒れがないような手になってる何もつけずで、水仕事の家事をすると、夜には少し手荒れ感は復活してきますがクリームがしっかり効ている感じ以前は、クリームを塗っても朝起きると、ガッサガサ⇒カサつく程度それが、手荒れのないような手になる日が経つと、きっと夜クリームを忘れず塗れば手荒れがなくなりそうだ コラゲネイド つめかえ用パック(110g)【ニッタバイオラボ】2,052円楽天 ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪ レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中
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