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ダイエット | はるなつこの日常

ダイエットってモチベーション保つ事が大事な気がする。
始めはいんだよ、始めは。
気合いに満ち溢れてるから。
何をしても中途半端で続かない性格。
どうやったら継続出来るんやろ。
とりあえず今はYouTubeでダイエット検索して
踊り狂ってる。笑
合間に佐藤健氏をいれこんでニヤニヤして
また踊り狂ってる。笑
これでえんかな?
と不安になる。笑


寒いけど娘となるべく歩いて買い物行ったり
公園行ったり、階段使うようにしたり。
日々の中に取り込んでたら実を結ぶのかな?
すぐ結果が出るような事はしてないし
長いスパンでやるつもりやけど、
痩せたい気持ちを維持し続けるのが難題やな。


カラダにうれしいトリプルチャージ!バランスコラーゲン「グリーンスムージ―」で健康習慣はじめてみませんか?★1ヶ月モニタ-募集!

はるなつこ   2021-01-18 00:00:00 提供:新田ゼラチンダイレクト

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