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【運動後のケアドリンク】疲れやダメージを持ちこさないためのボディケアに!

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運動後にランショットを飲み始めました!

コロナ自粛・在宅勤務により、

運動不足が気になり始め、自宅でピラティスやヨガ、ランニング等の運動を始めるようになりました。

ただ、気になるのは運動後による疲れやダメージ。

そんな私の悩みを解決してくれるドリンク、ランショットを飲み始めました。

 

こちらはアスリート向けの運動後に手軽で簡単に飲めるシトラス味のボディケアドリンクです。

 

なんと、1本に膝関節をケアするコラーゲンペプチド5,000mg、疲労をやわらげるクエン酸2,700mg、筋肉に必要な必須アミノ酸のBCAAが配合されているとのこと。

実際に城西大学男子駅伝選手が4週摂取したところ、膝の痛みが改善され、運度による筋肉の分解も防止されたそうです。

 

シトラス味で運動後にはぴったりのお味です。

パウチタイプで常温でも冷たくしても、どちらでも美味しく飲めるのがうれしいです。

 

これまで長距離ランニングをすると、疲労がたまるのか、翌日はランニングできないほど足の疲労がたまっていましたが、

こちらを飲み始めてからは毎日ランニングができるようになりました。

特にこれからの季節は水分補給にもなるので、継続して飲み続けたいと思います。

 

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