コラーゲンの新田ゼラチンダイレクトファンサイト参加中 ダイエットを助けるコラーゲンとダイエットレッスンに取り組む長期モニターに挑戦! ①回目のレポはコチラ↓ タンパク質補給としてコラゲネイドを毎日5g摂取! モニターを開始して2ヶ月経過したので変化や感じたことをレポートしたいと思います。 ダイエットレッスンによるとカラダを動かすことは、ダイエットには必須!カラダを動かすことで一番重要なことは・好きなことをする・楽しいことをする ジムに通ったり、激しい運動はちょっと・・・なので自宅でできる有酸素運動と軽い筋トレを。 音楽を聴きながら踏み台昇降!寒いし外に出るのは億劫なので家の中でカラダを動かす!好きな音楽を聴きながら、TVを見ながら。地味な運動だけど意外と楽しい 笑 コラゲネイドのいいところは料理や好きな飲み物に溶かして簡単に摂取できるところ。 粉末タイプなのでサッと溶けるのが◎シェイカー要らずなので簡単便利!毎日手軽に摂取できるから続けやすい。 カフェオレに溶かして飲むのがお気に入り。コラゲネイドを入れるとコクが出て美味しくなる!お味噌汁に入れるのも◎ 体重はそれほど変化はないですが(-1kgぐらい)でも、増えてないから良しとしよう コラーゲンを毎日摂っているからか肌の調子は良好!肌がカサカサになったり、やつれてる感がない。 体重を落とすだけを目標とせず、見た目も心も美しく健康的なカラダを手に入れる!コラーゲンで美容と健康をケアしながらダイエット40代のダイエットにオススメ
クオーレ 2021-12-26 08:51:01 提供:新田ゼラチンダイレクト
Tweet |
新田ゼラチン株式会社 公式通販
新田ゼラチンは、1918年創業のゼラチン・コラーゲンの原料メーカーです。高品質なコラーゲン補給食品、コラーゲン飲料、コラーゲン化粧品で皆様の“未来のありたい姿”を叶えるお手伝いをいたします。