身体を冷やしてはいけない、
という意味を痛感するお年頃になりました。
基本、1年中あたたかい飲み物をチョイスする私。
そして、基本、意味のある飲み物をチョイスする私。
最近のマイブームはこちら、「ほっとコラーゲン」 2種です。
個装なので持ち運びしやすく、自宅ではもちろん
毎日通うダンススタジオにも常備。
ショーや大会で出張するときも、ステイ先のホテルに持参します。
珈琲や紅茶も飲みますが、
夕方以降は睡眠の質を考えて、カフェインをなるべく控えている今日このごろ。
しかもほどよく体をあたためておいて、その状態でベッドに入りたい。
ということで、ほっとコラーゲン、なのです。
2種あるので、その日の気分で飲み分けていますが、
どちらもスティック1本に低分子コラーゲンペプチドが贅沢に2500mgも配合されているんですよ。こんなにおいしいのに、優秀すぎる。
マサラチャイ味は前にも飲みましたが、今回レモンジンジャー味を初トライ。
生姜10g相当の生姜パウダーが配合されているから、しっかりジンジャー。
あまーいものが欲しいときは、マサラチャイ。
さっぱりものが欲しいときは、レモンジンジャー、と飲み分けるが
最高にハッピー。
365日、ひとさまにダンスをお見せする立場としては、心身の健康や美容を心がけるためにも、コラーゲンは手放せません。
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~11月24日