『おからスムージーダイエット』
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小学校でやっているバスケ お姉ちゃんがやってみたいと言っていて 見学に行ってきました みんな上手で圧倒されたのか やりたいと言っていたお姉ちゃんはちょっと引き… 2017/04/24
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昨日の夜ご飯は残りハンバーグと旦那が買ってきてくれてたガーリックサイコロステーキでしたーあたしはダイエット中のためちょっとサイコロステーキつまんだくらいでお昼とかも納豆と味噌汁しか食べなかったのに体重へってないって言う悲しみ(笑)今日も朝から残りの壁紙やっててやっと終わった!キッチンとこはまだレン… 2017/04/23
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一食置き換えダイエットスムージー 一日の一食を置き換えるだけの簡単ダイエット♪スムージーダイエットで健康的に痩せたい!是非よろしくお願いいたします(^^) 2017/04/22
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おからに注目した置き換えスムージーです。
おからは高タンパク低カロリーの食材で、ダイエットにうってつけの食材です。
それを飲みやすいスムージーにしちゃいました♪
味は3種類を準備、それぞれとても飲みやすく、すごく腹持ちもよいです。
ぜひイベントに参加してお試しください!