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ハマってる水切りヨーグルト。
今まではハチミツ🍯で食べてたんだけど、
オリゴのおかげにチェンジして、腸活。
オリゴのおかげって腸内のビフィズス菌を増やして、お腹の調子を良好に保つ甘味料。
腸の状態が精神状態や脳の健康にも関係してるから、腸は「第二の脳」と呼ばれてる。
@oligo_no_okage
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投稿日時:2025/03/30
提供:塩水港精糖株式会社