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『プレミ本舗のファンサイト』

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うまみたっぷり!ダイエット中に取り入れたい「 かつお節薄削り」


プレミ本舗のファンサイト参加中

ここ半年間、コツコツとダイエットを続けています
そこで重要になってくるのが「食生活」

美味しく、減塩で、かつ栄養に気をつけた食材を選びたい、
と思っていたらありました


プレミ本舗さんの「 かつお節薄削り」





鰹節は、私たち日本人にとって
とってもなじみ深い食材ですよね

こちらは、鹿児島県産のかつお節を
丁寧に薄く輪切りにしたもの





なんと、一袋たった4.94キロカロリーなんです
タンパク質もとれて、ダイエット中にはぴったりの食材





お皿に出してみると、ふんわりと軽い「 かつお節薄削り」





たけのこの季節ということで、
さっそくお家でたけのこをゆでて、土佐煮に

だしをいれなくても、かつおぶしだけで
しっかりとうまみがでるので、とっても簡単

こういった、おだしをとるお料理に
食材の一つとして取り入れられるのもいいですよね





ゆでたささみに、塩もみしたキュウリ
少しのポン酢と「 かつお節薄削り」をたっぷりといれたサラダ





ダイエット中は、ドレッシングのカロリーが気になりますが
鰹節を使えば低カロリーに

ダイエットに「 かつお節薄削り」、
とってもおすすめです



postre   2019-04-24 13:23:17 提供:コブス株式会社

Fan site of the year オフラインコミュニケーション賞

企業紹介

コブス株式会社

 愛媛の老舗のかつお節メーカーで日々和食の未来について考えてきた代表が、東京を起点に新しい食の事業を始めたいと考え、立ち上げた会社です。

和食のだしといえば、昆布とかつお節。どちらもそのまま食べても美味しいのに、昔ながらのだしとりをすると、豊富な栄養源も出し殻になって捨てられてしまいます。
限られた食資源、つくり手の手間と想いを、余さずいただく食スタイルを提案します。
美味しいものの、美味しさまるごと、いただきます!

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