みなさん、きっと誰もが一度はダイエットを決意した事があると思いますそんな時、まずは何から始めますか？運動なんて毎日続ける事が難しいのではやり、手っ取り早い食事制限から手を付けるのではないでしょうか？お野菜中心の低カロリー食を心がけ油物やお肉類を節制しますよねぇついでに、甘い物も禁… 2009/11/15

モニタープラザに出展中のリボン食品株式会社さんのプロジェクトに応募します ブログテーマは あなたの低糖質ダイエット体験談を募集！ 「低糖質でｋｇ減量！」などの成功談や、 「リバウンドで記録更新！」などの失敗談を ブログに記事を書いて下さい 私の母も祖父も糖尿病で、私もその因子を持… 2009/11/15

ダイエットプロジェクト第１弾糖質７０％カットロールパン　モニター大募集！！　←参加中ブログ記事テーマ あなたの低糖質ダイエット体験談を募集！「低糖質でｋｇ減量！」などの成功談や、「リバウンドで記録更新！」などの失敗談をブログに記事を書いて下さい 「低糖質で１２ｋｇ減量！」（１ｋｇリバウンドした… 2009/11/14

糖質７０％カットロールパンのモニターさん募集ですよ！ 私もパンが大好き でも、パンってほんと太るのよね 沢山食べても太ることのないパンがあったらいいなって思うよね モニタープラザさんでリボン食品株式会社 の 70％糖質オフのロールパンを１０名様にモニター参加募集中です！ 低糖質なのに… 2009/11/14

糖質を抑えてダイエットを試みたことありますこれは、結構効果ありますというのは、お昼のお弁当のご飯の量を少なくしたら、だんだんと体重が減ってきたということを体験したことがありますご飯のスペースが空いた部分に入れたものは何と、イモ類ですジャガイモとかさつまいもなどをアレンジして入れてそのスペース… 2009/11/14

リボン食品株式会社さんの糖質70%カットのロールパンのモニターに応募します 応募に当たり、お題が出ています それは、あなたの低糖質ダイエット体験談を募集！というものです ――私はビールだけは、糖質ゼロのものを選んでいます 　　でも、つまみを食べたら、糖質ゼロビ… 2009/11/14

ダイエットプロジェクト第１弾糖質７０％カットロールパン　モニター大募集！！　←参加中 2009/11/13

ダイエット、昔はよくやったなぁ、と振り返る 一番痩せまくったのは、豆乳ダイエット 普段食べている糖質類をなるべく摂らないようにして 代わりに豆乳を飲みまくるってやつ そしてひたすら半身浴を続行！ 2ヶ月位で、10kg近く痩せて…無理しまくり(笑) 寒くなってくると、新陳代謝が衰えて太りやす… 2009/11/13

低GI値ダイエットをしようと試みたことがあります蕎麦好きなのでその点は良いのですが、どうしてもパンが食べたくなり挫折いわゆる「白いパン」は低GI値ダイエットではNGなのです そんなわけで、今日は体に良い「アンチエイジング」パン講座に行ってきました子供の頃ウチでパンを作った記憶では、「パン作… 2009/11/10

おからハンバーグ　と　じゃがいものミルクスープ マックスバリュの火曜市に行ってきました　おからが１５０ｇで５０円だったので２袋買って、１袋は冷凍しておきます おからハンバーグとじゃがいもとほうれん草のミルクスープ 合びき肉がグラム９８円だったので… 2008/11/25