春のお野菜と言えば菜の花こちらには、カラダを温め、解毒作用や、血液の流れをよくする働きがありますストレスで気が滞っているタイプや、生理痛があるようなタイプにもオススメですよデトックスなお野菜ですふきこちらには、カラダを温め、血行をよくするので、冷え性にも最適食欲を促進させ、胃の調子を整え… 2011/03/07

まだまだ寒い日の方が多いですが、花粉が大量に飛散していたり、 たまに春を通り越して初夏のような日があったり、少しずつ春めいてきましたね ヘアトリートメントやボディミルク、UV下地などなど、 優秀なアイテムを色々と使わせて頂いているフヨウサキナさまで、 新しいモニターを見つけたのでエントリー… 2011/03/07

【フヨウサキナ】〈はと麦十八穀〉国内産100%　サキナ 穀みのり　←参加中私のオススメ春レシピは「えびアボガド」今人気のアボガドを使って家で簡単にエビアボですｗ【材料】アボガド･･･１個（軽く触ってみて少し柔らかいのが熟しているポイント）ボイル海老･･･適量わさび･･･適量醤油･･･適量作り方はいた… 2011/03/07

> モニタープラザさんで開催中のフヨウサキナさんのイベントに参加です♪今回モニターできるのは【フヨウサキナ】〈はと麦十八穀〉国内産100%　サキナ 穀みのりフヨウサキナといえば化粧品のイメージが強かったので最初は見間違えかと思っちゃいました(^_^;)食品関係もこれからどんどん増やしてもらえるとうれ… 2011/03/07

これは先日作った、辛味噌の野菜いため今回のお題は「あなたのおすすめ、春の健康レシピは？」だが、自分はこの春キャベツをふんだんに使ったメニューを挙げたい　作り方は、春キャベツをベースに適当な野菜（写真はニンジンともやし）と肉を炒め、味噌、豆板醤、砂糖、みりん、酒、しょうゆを混ぜたタレを絡めるだけ… 2011/03/06

昨日の夜ごはんです 2011/03/05

日差しがあると暖かいけど、まだまだ風が冷たくて 公園にいると体が冷えきっちゃうわぁ 2011/03/04

今日は ひなまつり サーモンのちらし寿司を作りました それから はまぐりのお吸い物 タンドリーチキンと コールスローサラダ 女の子の日なのに なぜか ぶーすけの男友達を招待して ごちそうしました でも、 デザートにパステルのプリンを買… 2011/03/03

【フヨウサキナ】〈はと麦十八穀〉国内産100%　サキナ 穀みのり　←参加中 冬は煮物など温まるものが多かったのですが春のレシピはどうしようかな今まで 2011/03/03

【フヨウサキナ】〈はと麦十八穀〉国内産100% の モニター企画に応募してみました音譜 今、食べているのは生協の雑穀ですが、 これもなかなか美味しいです でも、「はと麦」というところに惹かれました… アトピーっ子の肌にいいんじゃないかな、と… 淡い期待を込めて 昔からはと麦は肌にいい、… 2011/03/03