『Saturday Skin』
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今年で30代になるので20代後半から考え出していました でも丁度、結婚出産とバタバタしながら気づいたら、もう30代に…… 何をどうして良いのかわからないまま必要最低限のスキンケアをしたり、時間のある時にネットで調べてみたりしながら毎日家事育児に追われてしまってます(´ー`A;) 2017/05/19
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アンチエイジングに効果があるスキンケアを取り込むようにしています年齢とともに失われる肌の水分量や、ハリツヤを補うようなスキンケアを選び、バランスの良い食事や程度な運動を継続的に行っています 2017/05/19
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今までも便秘にならないように注意はしていたのですが、2日に1回出ればいいやという気持ちでした しかし毎日出ればお肌も随分違うのかな・・・とテレビの特集を見て思ったので 1日1回を目指して腸活中です 2017/05/19
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