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久々に食事メニューを公開します♪
食費を節約しているので、貧相な内容です
こちらは愛妻弁当
煮卵(前日の残り)
肉団子(前日の残り)
鮭のフライ(自家製冷食)
ひじきの煮物(自家製冷食)
ちくわと小松菜の醤油炒め
節約ポイントは残り物中心で、労力の節約♪
100g39円の豚挽肉、一切れ39円の鮭、4本79円のちくわ、
5キロ1180円のお米などを使用し、材料費を安く抑えられたと思います
いつも地味な残り物お弁当でごめんよ、夫
こちらは夕食です
さんま塩焼き+大根おろし
マカロニポテトサラダ
白菜のそぼろ炒め
小松菜とえのきのお味噌汁
ごはん・牛乳・フルーツジュース
節約ポイントは、一尾49円のさんまかな。
大根は小1本85円、白菜1/4カット60円、豚挽肉100g39円
5キロ1180円のお米などで、うまく材料費を抑えられたと思います♪
夫が焼き魚のときは、大根おろしをたくさん食べるので、山盛りです(;^_^A
これだけでは足りずに、大根おろしを追加してました。
ちなみにおしょうゆは、モニプラでモニター応募していた、正田醤油の
丸大豆醤油「二段熟成」を使用しています♪
甘みがあって、塩分が抑え目で美味しいですね。
お餅に合いそうな気がします。
お正月にこれがあれば、お餅を美味しく頂けたのにな~。
雪はおしょうゆにお砂糖を溶かして、お餅をつけて、大きめの海苔を
巻いて食べるのが定番の食べ方です。
2段熟成なら砂糖なしでそのままで美味しいのではないかな。
今度お餅買って試してみよう。
おまけ。
うちの醤油差しです。
中身はもちろん二段熟成♪
5年前に北海道に行ったとき、小樽のガラス館みたいなところで、お土産に購入したものです。
ふくろうの醤油差しです
また北海道に行きたいな~
サンプル&プレゼント情報
正田醤油のファンサイトファンサイト応援中
yuki 2011-01-28 00:00:00 提供:正田醤油株式会社
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正田醤油は創業明治6年(1873年)、群馬県館林市に位置する醤油醸造を主業とする食品メーカーです。「おいしいがうれしい」を合言葉に「食」を通じてみなさまの幸福に寄与できる企業であり続けたいと考えております。どうぞよろしくお願いします!