3ペキ用に冷蔵庫にストックしてある鶏のささみ
ささみの薄皮と筋をとって適当な大きさにカット。
余った食パンを、パン粉にして冷凍庫に入れてあるのを
だして粉チーズ・乾燥パセリ・ガーリックパウダーを適当
に混ぜてささみの衣に。。。。
フライパンに少量のオリーブオイルを入れて焼くと…。
簡単ヘルシー☆彡ささみの香草焼き
お弁当のおかずにもなるよー。
ささみまだあるから少しもらっただけ。。。
親子で睨まなくったっいていいんじゃんヽ(゚Д゚○)ノヒェェェェェ
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ムネ肉が安い時は、ムネ肉の皮をとって縦に半分に切って
斜めに四等分にカット。(1枚で8切れ)
ムネ肉の香草焼きも美味しいよ(*^□'*)v
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ペキママ 2013-02-27 19:51:21 提供:正田醤油株式会社
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正田醤油は創業明治6年(1873年)、群馬県館林市に位置する醤油醸造を主業とする食品メーカーです。「おいしいがうれしい」を合言葉に「食」を通じてみなさまの幸福に寄与できる企業であり続けたいと考えております。どうぞよろしくお願いします!