カロリー１８％オフ『SOY Beauty 豆乳びじんシーザードレッシング』でヘルシー晩御飯♪（Ryukaさんの口コミ（クチコミ）・レビュー）

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カロリー１８％オフ『SOY Beauty 豆乳びじんシーザードレッシング』でヘルシー晩御飯♪

おはようございます！

今日はどんより曇り空です

昨日はブロ友さんのブログを見てたらカレーが食べたくなっちゃって、いざ作ろうとジャガイモをむき、にんじんを切り、玉ねぎも切ってさぁ肉！と思ったら、鶏ひき肉しかなかった・・・

旦那曰く、ひき肉は肉じゃないらしい

でもまぁ、旦那もダイエットしてるとこだしいいか！っと、鶏ひき肉+豆腐半丁入れてヘルシーカレーを作りました

野菜たっぷり入れました！子供向けの甘口仕上げ♪(⌒￢⌒*)

間引きした半端なほうれんそうとかもこっそり忍ばせて、子供たちも知らずにモリモリ食べましたよ～

乗ってる揚げ物はメンチカツです

そして、今日のサラダはちょっとおされに盛り付け

大根とラディッシュはばあやん達が育てたや～つ！(*^▽^*)

そして今回使ったドレッシングは、

正田醤油㈱『SOY Beauty 豆乳びじんシーザードレッシング』

ちょっと黄緑がかった色の豆乳とチーズのシーザードレッシング♪

このままでももちろん美味しい

だけどディップとして使うにはちょっと・・・

材料とか見たらアンチョビソースやニンニクも入ってるから♪

チョイ足しでツナを入れてつぶして混ぜたら～♪

バーニャカウダ風～ディップの完成！(^∇^)

新鮮な野菜があるからこそできるよね～！ばあやん達に感謝

こんなにおいしいドレッシングだけど、カロリーは１食分あたり５０kcal

ツナ入れるとカロリーちょっと高くなるけど、野菜をたっぷり食べれるからいいかな

旦那も喜んで食べてくれました

せっかくヘルシーにごはん作ったのに、旦那は酒を飲みながらミミガー食べてた・・・ここ最近毎日食べてます・・・

つまみ食べると太るよ～！って言ったら、これは食事だと

いやいや、酒飲んでたら完全につまみだろ

旦那は痩せることができるんでしょうか？

あたしも野菜不足だから、お昼にこのドレッシングでまた野菜食べちゃおうっと

そして今晩はもう１つのドレッシングでどんな料理を作ろうかなぁ

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