体重 49.8㎏(-7.5) 最低体重記録更新体脂肪 24.4%(-8.6)しばらくぶりにダイエットブログ更新です。とうとう最終目標である49.9㎏を達成することが出来ました 今まで何度もダイエットしては続かずに挫折してばかりでしたが、今回見事にやり遂げることが出来ました。ここで食事を元に戻すとリバウンドしそうなので、あと1ヶ月は今までの食事(夕飯抜き)を続けていこうとおもいます。ダイエット中なのでドレッシングのカロリーにも気を使っています。ダイエット用のドレッシングはどれも似たような味が多いのですが、ちょっと変わったドレッシングを見つけました!☆リニューアル発売記念☆SOY Beautyドレ2本セットを100名様に!正田醤油さんの「豆乳びじんシーザードレッシング」と「おからびじん白ごまドレッシング」低糖質ダイエットをしているので普段から豆腐やおからを沢山食べますが、このドレッシングはどんな味なんだろ~と興味深々です
ポンマム 2013-08-30 15:32:11 提供:正田醤油株式会社
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正田醤油は創業明治6年(1873年)、群馬県館林市に位置する醤油醸造を主業とする食品メーカーです。「おいしいがうれしい」を合言葉に「食」を通じてみなさまの幸福に寄与できる企業であり続けたいと考えております。どうぞよろしくお願いします!
~12月22日