ある日の朝ごはん。
前の日、ちょいと飲みすぎて朝ごはんがあまり食べられない。
そして二日酔いの日ってなぜか汁物がほしくなるんですよね。ということで、こちらを朝ごはんにいただきました。
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春雨スープですが、とても低カロリーなんです。
「かきたま」は86キロカロリー、ちゃんぽんは95キロカロリーとどちらも100キロカロリー以下なのです。
これなら健康診断前の私にも平気だわ。今回は、かきたまをいただいてみました。
中に入っている具をカップにいれ、お湯をそそぐだけ。3分ほど待ったらできあがりです。
★かきたま
胡椒がきいているようで結構ピリ辛です。でもこれが五臓六腑にしみわたる~。
春雨が入っているので、おなかの足しにもなるし、でもヘルシーだし、でいうことなし、です。
今回のように朝ごはんでもよいし、ランチにパンと一緒に、なんていうのもよさそうです。
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codomo 2013-09-29 18:55:37 提供:正田醤油株式会社
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正田醤油は創業明治6年(1873年)、群馬県館林市に位置する醤油醸造を主業とする食品メーカーです。「おいしいがうれしい」を合言葉に「食」を通じてみなさまの幸福に寄与できる企業であり続けたいと考えております。どうぞよろしくお願いします!
~1月28日