主食・間食の置き換えとして大活躍✨大豆と野菜の素材本来のおいしさを活かした【SOVEシリアル】モニター100名様大募集♪

カラダづくりに欠かせない 植物性たんぱく質と食物繊維がとれる 大豆と野菜のシリアル 『SOVE シリアル』🥦🍅🍆🥑 「普段の主食・間食をSOVEシリアルと置き換えてみた前後の変化」 もう4・5袋食べてお世話になってるSOVEシリアル もうすっかり生活の一部😀 今回は間食をSOVEシリアルに置き換えてみたので、 その感想と前後の変化について ちょっと書きたいと思います📝 まず、食べても罪悪感がないこと！ これは結構重要でストレスが貯まりにくい🥹 食べても「必要な栄養補給だから」と 健康志向になれます👀✨ あと食物繊維が豊富なのでお通じも 気持ち良くなった気もします💪🏻 全体的に調子が右肩上がりな感じで 続けられそうです🤍 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan 2023/06/19

⁡⁡ ⁡⁡ ⁡#PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan ⁡⁡ ⁡ ⁡⁡置き換え食品はいろいろ試しましたが 本当にどれも続かなかった。。 特にドリンク系は腹持ちが悪くて 余計にカロリー摂取してしまったり。 しっかりした目標があるとか よほどの意志がないとなかなか難しいですね。 炭水化物大好き💕なので炭水化物抜きダイエットはするつもりないのですが一日のうち一食だけ炭水化物抜きだったらなんとかなりそう。 気になるのは、、、 食べ応えがあるかどうか🤔 「SOVE シリアル」は 植物性たんぱく質と食物繊維がとれる 大豆と野菜のシリアル 彩り豊かで見た目にも満足感あり。 甘くないので料理との相性抜群。 ヨーグルトや牛乳など定番の食べ方でも美味しいし、パンやごはんのかわりにスープやシチューのお供としても。ふやけたシリアルは苦手だったのですがスープに入れるとリゾットみたい。これは新しい発見でした。 一番ハマっているのがサラダ+SOVE 食感を楽しめるし満足度up 2023/06/19

大事な日に限って寝坊するのは、あるあるですか？ あるあるであって欲しい🥺 最近、コロナでストップしてた在宅のお仕事を再開しました。 初日は緊張してたのか、目が覚めたらなんと始業15分前！寝坊した😣😂！ 　 急いで顔を洗い、朝ごはんを食べ、 無事に間に合いました。 この日は今までで一番、 「SOVEがあって良かった〜」 と思った日。 　 『SOVEシリアル』とは、たんぱく質と食物繊維が取れる 大豆と野菜のシリアルです。 たんぱく質、大事ですよね〜！ 　 １日にどれくらい取ったらいいか知ってます？ 成人男性で1日65g、女性で50g。 これを三食に分けて取るのが良いそうです。 　 驚いたのが、高齢者になっても この数字はほぼ変わらないということ（※） 　 なんと、 死ぬまで意識して取り続けるのか...😳 そんなに長く継続していくならば、 もちろん食品から取るのが基本だとは思うけれど、 　 　 「マグカップに入れて牛乳注ぐだけですぐに食べれる」「洗い物も少ない」 　 　 というチョイスも持っておくことは賢いのかも。 ちなみにSOVEシリアルだと、 一食分(30g)のたんぱく質量は15.1gです。 　 味はプレーンで、甘くないんです。 オートミールのように、 甘くも塩っぱくもアレンジ自在。 私は甘くしたい時は、 レーズン＆ナッツやお砂糖入れます。 　 塩っぱい系で食べたい時は、おかゆ風にしてます。 1. お椀に水と白だし小さじ1とSOVE入れてレンチン。 2. 仕上げにごま油回しかける。 ↑これだけ！ 即席スープやお味噌汁に入れても👍 　 食べるの好きだけど、 食べるのストレスになりそうな時は 置き換え助かります🙏 　 ※ご参考までに 厚生労働省の食事摂取基準では 一日のたんぱく質の推奨量が、 ・成人男性65g、女性50g。 ・75歳以上の男性60g、女性50g。←女性は変わらない！ 　 たんぱく質量は、 ・鮭　1切れ　　　　　　17.8g ・卵　1個　　　　　　　 6.2g ・ロースハム　3枚　　　5.6g （「※ご参考までに」の上記情報は、私調べです。） #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan 2023/06/19

【SOVE シリアル】 ★1食分30gで、たんぱく質と食物繊維がとれる“大豆と野菜のシリアル”。 ★素材のおいしさで、いつもの朝食をゆるく、楽しく。サクッとほおばるだけで、ここちよい朝がはじまります。 白いパケでかわいいです。 素材本来のおいしさを活かした、香ばしいクリスピー食感で、軽くてサクサクッとおいしくいただけます。 白ごはんもパンもパスタも大好きなのですが、簡単においしく置き換えダイエットしてみました。 朝ごはんにプレーンヨーグルトの上に、SOVEシリアルを乗せてみました。 手軽さにアレンジがし放題です。 たんぱく質の置き換えとしてプロテインパウダーを牛乳とシェイクするのを考えると、軽量も混ぜる手間もなく、簡単でした。 そのままでも、アレンジしてももサクサクしておいしいです。 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan 2023/06/19

今朝はコレ❤️‍🔥 カラダづくりに欠かせない植物性たんぱく質と食物繊維が摂れる！大豆と野菜のシリアル「SOVE🥗」✨ 私はサクサク派✨ 食べる直前に大豆ヨーグルトを掛けて食べるよー😋🥣 お菓子や、パン等をSOVEにかえるだけで、お腹の調子もいい感じ👍✨ 美味しく、身体の調子が整うのは嬉しいな✨ #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan 2023/06/19

『SOVE(ソブ) シリアル』 〜大豆と野菜のシリアル〜 by カゴメ (u0040sove.jp) 自称健康オタクの私。 なるべく自炊(いや、ほぼ自炊)... 平日ランチは、お弁当🍱派‼️ ですが.... 意外と....いや、案外 好き嫌い多いかも。。。🙄 だから...か〜 肌荒れ続出.便秘薬飲む程の便秘症。 野菜🥦🥕🍅好きで....食べてはいるが... そもそも、そんなに大食いではない私 栄養補給出来てるのかが、心配。。😓 いや、多分...ダメだろう。。 気軽に、美味しく、おやつ感覚で食べれる "SOVEシリアル" 見つけたよっ そのままでは、味気ないので... 牛乳🥛と一緒に パクパク.....してます。 サクッサクッ感が、たまらない😋 また、見た目もお洒落！ 見て楽しむ・食べて楽しむ.... "SOVEシリアル" えっ！ あの....カゴメさんが.....作ってる⁉️😱 カゴメ= 野菜ジュース だったが、 カゴメ= SOVEシリアル に！なったよ。。。 これまで、気軽に食べれる菓子パンでしたが 年を取ると胃もたれの原因に。 しかも、菓子パンって案外.... 糖質高め.... お腹だけポッコリなんて日々が続き... 今⁉️ 毎日の忙しい朝に 大豆と野菜のシリアル SOVE(ソブ) 食べてます。 胃もたれなく....元気に出勤🚗 そうそう...肌荒れもしなくなってきたかも。 【お勧めポイント】 ⭐️ タンパク質と食物繊維が…たっぷり 野菜：旬の時期に収獲された路地野菜 大豆：青臭さが少ない原料を選定 ⭐️ 素材の美味しさ！そのまま... 　　　☝️ フリーズドライ製法を使用 (過度に加熱しない。風味が損なわれにくい。) ▪️こんな方へお勧め…… 何かと忙しい朝😵‍💫...朝ごはんは、二の次ですよっ ちょっと小腹が空いたけど...ダイエット中 🥦🥕🥬野菜...今日食べたっけ？🙄 断然肉派です。だから..便秘症。肌荒れ続出。 …etc… ☆最後までありがとう😊 良かったら... Please follow me➡️(u0040after_dinner0719) 〜win✖️win〜な関係が好き！ フォロバ見落としていたら.... コメント下さいねっ！ 即、フォロバますよ😉！ 美容.健康.懸賞.モニター....垢以外の方も大歓迎 但し 出会い系.セクシー系.副業.投資.非公開...👉🆖ね 興味ないです。。。 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan 2023/06/19

カゴメ様より、新しい食感シリアルの 「SOVE」。 忙しい朝も、楽しく美味しく食べられる新しいシリアル。 1食分（30g）が99キロカロリーで、たんぱく質15.1gと食物繊維6.7gがとれ、食べごたえも十分な“大豆と野菜のシリアル”です。 この日の朝は、お豆腐とお出しの味付けでお粥っぽく和食アレンジでいただきました。 よくあるシリアルのようにお砂糖やフルーツが入ってないので、ご飯のアレンジにも広げやすく飽きることのないSOVE。 他に色んな調理も楽しみたいです！！ #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan 2023/06/18

休日くらいはおしゃれな朝食を🍽 いつもは雑に食らいついてるけど時間の余裕って大事やね✨笑 普段はパンとコーヒーだけとか簡単に済ませていたけど最近#soveシリアル ってのを食べて手軽に栄養補給してます💪 １食あたりタンパク質15.1gで食物繊維が6.7g👏優秀すぎませんか？！ 朝からタンパク質なかなか摂れんし朝スッキリしない私からしたら最高すぎる😭✨ 甘くないからスープにプラスしても食べごたえあるし甘さを足してシリアルみたいに食べてもよし🫶 私は最近ハマってるオリゴ糖かメープルシロップかけて食べるのが好きです🍁 1歳の娘もシリアルのままポリポリ食べてました！ 野菜本来の色が可愛くて1つ1つ見つめながら食べてました🤭笑 パンとサラダ用意するのは大変やけどこれでサクッと栄養補給して朝の時間有意義に過ごします✨ 明日からまた頑張りましょーう💪🔥 気になる方は是非お試しあれ🫶 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan 2023/06/18

🌿SOVE シリアル 　 　 ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　❏ SOVE 　➼ SOVE シリアル 　┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡　 　 ⋆⸜ シリアルで野菜も摂取できちゃう♪ ⸝⋆ 　 　 ❥𝐈𝐓𝐄𝐌 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍 カラダづくりに欠かせないたんぱく質がとれる、大豆と野菜のシリアル。素材本来のおいしさを活かし、サクッと香ばしいクリスピー食感に仕上げました。 ❥𝐑𝐄𝐕𝐈𝐄𝐖 朝ごはんは引き続きSOVE！これまでは甘いシリアルを食べていましたがカロリーが気になるところでした。そのため置き換えてこちらを食べるようにしています🌞 1食分30gで99kcalとカロリーが低めなのでタンパク質を取りながらもカロリーのとりすぎを気にせず食べられますし、砂糖不使用で好きな甘さに調整できるのも嬉しいポイントです☻ ■公式アカウント SOVE u0040sove.jp ■公式サイト https://sove.jp/products/t9111202210nm 𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣 SOVE SOVE シリアル (300g) 1,728円 (税込) 𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan #しゃおレポM #美容好きと繋がりたい #美容好き #美容 #코덕 #코덕스타그램 #코덕그램 #코덕맞팔 2023/06/18

muffin_foundation 職場での置き換え食にsoveをストックしています👍 職場について朝、コンビニ食の代わりに。soveをインスタントスープに混ぜてカップ一杯の朝ごはん😊 忙しい日のランチにもサクッと食べられる。 腹持ちが良く、素材本来の味がする点が気に入っています。味のクセが少ないので、セイボリーにもスイーツにもアレンジできて嬉しい✨ @sove.jp #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202305 #PR #monipla #sove_fan 2023/06/18