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外出自粛期間に入ってから出かける頻度が減り、
必然的に運動量が低下している今日この頃…。
毎日の平均歩数を記録しているのですが、
1年前の今頃は20000歩だったのに比べて
最近は8000歩（！）にまで減ってしまっていることに気付きました。
あまりにも動かなかったため身体が強張り、久しぶりに腰痛もぶり返す始末…
さすがにこのままではまずい…！！と焦り、使い始めたのが
住友ゴム工業株式会社さまより頂いた「ナチュアシスト アンクル丈 体幹サポートスパッツ 」。
住友ゴムさんの特許技術を使って作られたスパッツ。
はくだけで骨盤周りの筋肉バランスを整え、
骨盤の角度を本来の位置に戻してくれるという優れもの。
また上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉 【腸腰筋】をサポートし、体幹の安定へ導いてくれます。
仕事に行くときや家でくつろいでいるときなど、
寝ているとき以外は履いているのですが、締め付けがキツすぎないので1日中履いていても辛くなりません。
そして、腰が明らかに楽になっている…！
骨盤の角度をサポートしてくれるためか、自然と姿勢が整って腰が楽になっているように感じます。
腰が痛い時って、腰を庇おうとして変な姿勢になってしまう→さらに腰が痛くなる、という負のループに陥ってしまいがち。
だからこそ、このようなスパッツがあると非常にありがたいなと感じました😭
縫い目が少ないので、見た目は普通のレギンスのように見えるのも魅力的。私はロング丈のワンピースを履くことが多いのですが、下にしれっとこのスパッツを履いています。（写真1枚目）
仮に見えてしまったとしてもレギンスにしか見えないので安心😊
これからも重宝するアイテムになりそうです。
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投稿日時:2020/07/15
提供：住友ゴム工業株式会社
