ダイエット　週末休息中～（のんたさんの口コミ（クチコミ）・レビュー）

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

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お問い合わせ先		日本サブウェイ合同会社

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ダイエット　週末休息中～

ラブ週末です！週末はダイエットはお休み＾＾（食事制限なし）でも今日明日は、食事は基本モレノでいきまーす月に一回くらい、週末遊びに行かないで、女子力アップに務めてます。この週末はエステと脱毛行って、ネイルとまつエクリペア！何気に忙しいのです。朝食起きるの遅くてなし。昼食（兼朝食）チェダーチーズのオムレツりんごとケフィアケフィア毎日続けてます。朝、ミキサー洗うのが面倒で、めっきりスムージーは作ってないですが。夜、寝る前にコラーゲンパウダー入れて飲んでます。低脂肪乳で作ってますよん♪ここのケフィアを定期購入してます。→【ケフラン】オリジナルケフィア夕食またまたサブウェイ！今日はエビアボカドアボカドは、森のバターって言われるほど、栄養価が高いです。（脂質も。笑）脂質は高いけれど、良質な脂質なのです。良質な脂質はむしろとった方が、体脂肪を燃やしてくれるのです！モレノも確立期に入ったらぜひぜひ取り入れてみてください。なにより、美味しいしね♪エビアボカド　４５０円　292キロカロリーアップ今日は、シーザードレッシング（４２キロカロリー）とコーンチャウダー（１２２キロカロリー）じゃがいもさすがに残しました。罪悪感感じて。。。全部食べても、４３６キロカロリーだから、そんなに多くないんですけどね。えびもぷりっぷり！えびもたんぱく質を多く含むので、筋トレ頑張ったあとにはこれがいいかも。運動トレーシーメソッド１　フルダンス　４５分今日は、チョコとミルクティーをご褒美？にいただきました。週末のささやかな幸せ体重：４５．２キロ体脂肪率：２４．５％筋肉率：３３．４％基礎代謝：１０６６ウエスト：６１cm下腹部：７５cm人気ブログランキングへにほんブログ村↑ランキング参加しています。クリックしてくださるとモチベーションがぐぐっとあがります♪野菜のサブウェイファンサイトファンサイト参加中