2022年版　『伝統食育暦』　モニター10名様【インスタ限定】

この度縁あって、海の精ショップ さんより「2022年版 伝統食育暦」が届きました。 * * 本品は、親子で見たい伝統食育 カレンダーです。 「伝統食育」とは、日本の伝統的な食事に基づいた食育のことで、日本人がごく当たり前に大切にしてきた「食の知恵」です。 * その「食の知恵」の中には「よく噛んで、食べ過ぎ、飲み過ぎに気をつけよう」「お腹がすいてから食べよう」など、「当たり前」と思っていることも多いんですよ。 けれど、家事や子育て、仕事が忙しくてつい早食いになってしまったり、口寂しいからとお菓子を食べてしまったり、今のライフスタイルでは「当たり前ではないこと」でもあるように思います。 その結果、体調を崩しやすくなったり、肌荒れしたりーーー本品は、ほんのちょっと意識を変えるだけで、「食育（＝健康的な暮らし）」ができる手引きのようなカレンダーとなっています。 * * 本品の始まりは、2021（令和3）年12月。 カレンダーとしての機能はもちろんのこと、暦や月の満ち欠け、その月の旬の食材や食の豆知識など、食に関する情報も記載されています。 また、そこで紹介されたおすすめレシピは、のちのページで詳しく説明されていますよ。 * ちなみに私の誕生月は「葉月」。 旬である「スイカ」は南アフリカ原産なんだそうです。 知らなかった！！ * そんな「知らなかった！！」が本品にたくさん記載されているので純粋に勉強になりますし、家族や友人などに「ねえ、知ってた？」という会話のきっかけにもなりそうです。 * * 我が家では本品を次女の幼稚園用品（制服やリュック）を吊るすハンガーラックのそばに置いています。 カレンダーに興味を持ち始めたこともあって「曜日を覚えさせよう」という魂胆（笑）もあるのですが、次女が見やすい場所に置いたことで「（イラストを指して）これなあに？」と目を輝かせて聞いてくる姿に母として「してやったり」。 本品を通して、子供にも「食育」の知識を身につけさせられそうです。 #PR #海の精ショップ #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan i_fan 2021/12/04

. . . @uminosei_1979 【伝統食育暦】 . . . 食に関する情報を中心に構成し、月齢、旧暦、二十四節気なども盛り込んでいるカレンダー😍 . . . 離乳食にとっても役立つ❤️ 季節ごとに旬のものや作り方が書いてあるのでとても参考になりました😊 来年１年お世話になります！ . . . #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan 2021/11/25

@oyk_mama ﹏✍︎ カレンダー上部に月ごと旬の食材、食の豆知識や食養生など食に関する情報が載っているカレンダー📅꙳⋆ ˗ˏˋ #伝統食育暦  ˎˊ˗ カレンダー部分には月の満ち欠け、旧暦、六曜、二十四節季、雑節が盛り込まれていて余白もしっかりあり家族の予定を書き込めるようになっています💡 ࠥ-　 𓂃٭ うた君はほっこりするかわいいイラストが気に入ったみたい☺💕 読み物は、ママもフムフムな内容です♪とくに季節の行事（二十四節季、雑節）は以外と知ってるようで詳しく知らない部分が多かったので勉強になります。 旬の食材やおすすめレシピは献立のヒントに𓌉◯𓇋 𓅿⑅ 生活の中に食育を取り入れたいママにぴったりのカレンダーです♪ 𓂃٭ 期間中についているハガキでアンケートに答えるともれなく「海の精あらじお70g」がもらえるので🎁 同じカレンダーお持ちの方は忘れずに💕 ━━━━━━ ∙ʚ 📅 ɞ∙ ━━━━━━ 伝統食育歴伝統食育カレンダー @uminosei_1979 sama ━━━━━━ ∙ʚ 📅 ɞ∙ ━━━━━━ ⁡ #PR #海の精ショップ #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan 2021/11/25

娘と共に四季を楽しめるカレンダー✨ 早くも来年のカレンダーを新調しました！！ 保育園のお迎えが真っ暗になったここ最近 娘と月を見ることが増えてきたので 月の満ち欠けを目で見て分かるって 子供にはわかりやすくいいね👍 忘れがちな二十四節気も記載✨ 野菜の旬や 食の豆知識 養生 食育 子供と共に四季を学べ 食事に反映でき 季節の食事を教える よいきっかけになりそう！！ 季節の野菜 旬を活かした食卓に心掛けているので 母の食への拘りを分かってもらえるといいな♪ 今年から 保育園でのシール帳を毎日貼るようになり 自宅でもやりたいと 娘専用の手帳を購入 数字が読めるようになり お友達や自分の誕生日の話題も出てきて 娘の成長のタイミングにピッタし！！ トランプの7並べをする時 娘は保育園の手帳を出してきて 数字のカンニングをしていますが その発想力に母はニコニコ😍 自分から進んで考えて行動する✨ 母の理想の子育てが娘に伝わってきているようで嬉しいです♪ このカレンダーを通して 来年娘はどのように成長していってくれるのか 母は楽しみに見守ります😊 #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan #2022年度カレンダー#伝統食育歴#丁寧な子育て#子育ては自然と共に#月の満ち欠け#月の勉強#知育のきっかけ#四季#四季の理解#季節の野菜#季節の野菜を食卓に#季節の料理#ワーママの子育て#母と娘#娘の成長 2021/11/22

…＊ . . #モニターレポ✒️ 今回は…コチラ♪ 《伝統食育暦2022》 《会報誌 うみのせい》 この2つ。 . . 伝統食育暦は今年の12月からスタート！だから今からでも使えるカレンダー♡ これ、日本文化や伝統、食育に興味ある方なんかには最高のアイテムだと思う♪♪ まず、内容が濃い～の！ . . よくあるカレンダーと思いきや… #旬をいただく #おうちで手づくり #歳時記 #食の豆知識 #まいにち養生 #二十四節気 #五節句 #雑節 季節ごとの行事や伝統料理のレシピ、アイデアレシピ等。 本当に知らなかった事たくさん！ #勉強になるなぁ…て。 こういうの、好き♪ . . 会報誌にも、ためになる事や#健康法 等々記載してあって 海の精さんの食に対する思いが伝わる一冊。 . . 来年から来年12月まで お世話になりたいと思います♪ 今回も素敵なモニターありがとうこまざいました！ #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan #pr . . …＊ 2021/11/19

【2022年版　伝統食育暦】 #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan 2021/11/18

我が家のお塩シリーズに欠かせない 【海の精】さんのカレンダー 伝統食育歴が届きました～💚💚💚 これは、本当に嬉しいーー🙏 早速、来月から使えるようになっているので直ぐに出番が♡ 🌟おうちで手作りorおすすめレシピ 🌟旬をいただく 月毎の旬な食べ物 🌟歳時記 🌟食の豆知識 🌟まいにち養生 カレンダーページには 🌟旧暦 🌟月の満ち欠け 🌟行事 🌟六曜 🌟二十四節気、五節句、雑節 などが記載されているのです🌿 息子氏とじっくり読みふけり、 毎月の楽しみが増え、昔ながらの伝統や 本来の旬の食べ物、レシピなどなど盛りだくさんですーーー♡ 恥ずかしながらこの歳にして未だ未だ知らない日本語や文化、習慣も、、、😱 一年かけてそれらをを一から親子で学べることに有難みを感じます🙏🌿 イラストもほっこりで絵本みたいで可愛いです♡おすすめです🌟 #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan #PR #海の精ショップ #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan 2021/11/17

伝統食育暦カレンダー2022！ 海の精さんからいただきました。 もうカレンダーをいただく季節なんですね。。はやいね。。 このカレンダー、暦や歳時記がホッとするタッチの絵と共に書かれていて、ノスタルジックでかつとても実用的です🙆‍♀️ 七草粥はなんで食べるの？由来は？ と言った、なんとなーくでやってきたことを、子供たちにわかりやすく説明するのにめちゃ便利👌 カレンダーって無意識に目にして記憶に残るものだから、こんなほのぼのタッチが好きです。 両親にプレゼントしてもいいかも😻 #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan 2021/11/17

❤︎❤︎❤︎ 食に関する情報を中心にして、 月の満ち欠け、二十四節気、旧暦など、ためになる情報が満載のカレンダーが届きました〜📆 私が母に教わってきて自然に身についたように、日々の生活の中で子どもにも食に関心を持って食を学んでいって欲しいなぁ☺️ 必ずかけがえのない財産になるから✨ 子どもの頃から私が風邪をひいたりしても、母は薬に頼らずに 玄米を煎って玄米スープを作って飲ませてくれたり、どくだみでどくだみ茶を作ってくれたり… 薬を飲ませるだけなら簡単に済むところを 手間暇かけて、昔ながらの食で治す方法で治してくれました😭✨ そういうところに親の愛を感じたなぁ。。🥺 まさに【医食同源】とはこのこと！ だから私は幼稚園から社会人になってからもただの一度も休んだことがないっ！！笑 このカレンダーを見ながら そんなことを思い出し、 夜な夜な玄米スープを作って息子にも飲ませています😉 #医食同源 #子育て #子育てママ #解毒 #玄米スープ #薬に頼らない #海の精 #カレンダー #食育 #伝統食育暦 #旧暦 #二十四節気 #マクロビオティック #食養生 #伝統食 #ムーンカレンダー #monipla #uminosei_fan 2021/11/17