フィビナスのケフィアヨーグルト❣️ 二週間ほど、毎日ケフィアヨーグルトを食べています。 2回目も作ってみました。1回目に比べて、やや酸味があった印象です。2回目も1日半で作れました。 ヨーグルトは結構、腹持ちが良いので、一食をヨーグルトにしても良いかもと思いました。 そのまま食べても良いですが、はちみつと食べるのにハマりました。 味は、クセがなくて食べやすいです。毎日いつの間にか食べている感じです。 ヨーグルトを買ってくると重いし、マイバッグの中のスペースを結構使うので、かさばらないのが何より嬉しいです。 #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/19

乳酸菌と酵母が複合発酵していることホームメイド用ケフィアヨーグルト種菌 『ケフィア　FiVenus（フィビナス）』 6種類以上の乳酸菌、2種類の酵母、ビフィズス菌から作られています。 なかなか固まらないのは、ウチのキッチンが夏暑くて冬寒いせいかもと思い 3度目は40度から保温できる電気ケトルを使ってみました✨ （普段サラダチキンを作ったりしているケトルです） やはり温度が原因だったようで、ゆるめではあるもののヨーグルトが完成しました😊 さっぱりとして、酸味は気にならないお味。そのまま食べてもフルーツと合わせても食べやすいです。 食べ始めてすぐ、お腹スッキリ効果も！ 牛乳は生乳100%、豆乳は無調整タイプを。 今回は48時間置きましたが、4月～10月は24時間で出来上がるようです⏲️ #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/19

🥛FiVenus 5包パック1,000円実感セット🥛 をお試しさせていただいてます FiVenus フィビナスはケフィアヨーグルトを作るための種菌です。1包を1000mlの牛乳に入れて24時間発酵させるとおいしいケフィアヨーグルトの完成です。 作るのが、牛乳パックに1包入れるだけ✨ということで凄くわくわくしましたが問題が発生💦我が家にはヨーグルトメーカーがない😅 25度で24時間とのことで・・・ 手こずりました。夏場のお試しだったら、もっと上手くできるはず。家にいる日にストーブのそばに置いてどーにか。 終始ヒヤヒヤでした 出来上がり少しプルプルしたけど柔らかいかな。 まだ水っぽい？ホエーが多いタイプのヨーグルトになりました！ 味は、通常売っている無糖タイプのヨーグルトと同じかんじで食べやすいです♡ 料理に入れても良さそうですね～ 1包に乳酸菌、ビフィズス菌、酵母が160億個あり発酵させることで数百倍もの優良菌を摂ることができるそうなので美容と健康に役立ちそうです。 おいしいからこのままもう少し続けてみてまたupしたいです😍 #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/19

FiVenus 5包パック FiVenus フィビナスはケフィアヨーグルトを作るための種菌です。1包を1000mlの牛乳に入れて24時間発酵させるとおいしいケフィアヨーグルトの完成です。1包に乳酸菌、ビフィズス菌、酵母が160億個あり発酵させることで数百倍もの優良菌を摂ることができ美容と健康に役立ちます。おいしいから続けられるFiVenusを是非お試しください。 (公式より) ということで、毎日ヨーグルトを食べているので試してみました。 作り方は簡単で、牛乳に入れてそのまま置いておくだけ。 冬は寒いので2日程かかります。 フィビナスのいい所は、どんな牛乳でも豆乳でも作れちゃうところ。 しっかりと続けてみようと思います。 #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/17

【FiVenus フィビナス】は圧倒的な美味しさと乳酸菌の「数」も「種類」も断然の多さ‼️美味しい食べて美腸活しています💕 ヨーグルトを家で簡単に作れるなんて嬉しい😆しかも美味しくて健康にも美容にも良いなんて〜食べない理由がありません🥰 やっぱりフレッシュフルーツ🍌🍊と一緒に食べるのが1番好き💕 おいしいから続けられるFiVenusを是非お試しください🎵 #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/17

FiVenus 5包パック1,000円実感セットをお試しさせていただいて2週間が経ちました。 牛乳パックに種菌1包を入れるだけで、手軽に美味しいヨーグルトを作れます。 今の季節は気温が低いので、牛乳パックごとレンジで温めてから種菌を入れると上手く固まりました。 クセのないまろやかな味のヨーグルトでとても美味しくいただいています！ 毎日継続して食べていますが、お通じの調子が良くなってきたように感じています。 #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/17

【ケフィアFiVenus】 腸活といえばヨーグルト。 巷にはあふれるように様々なヨーグルトが販売されてます。 配合されている菌も色々です。 どの菌がどんな効果があるのか、知ってる？ 正直、私は全然覚えられません😜 そもそも腸内環境なんて人それぞれだし、日によっても変わります🤔 もー、何がいいのかわからない！😣 そんなお悩みをお持ちの方にオススメなのが、ケフィアFiVenus💖 ヨーグルトそのものではなく、ヨーグルトを作る種菌です。 通常のヨーグルトなら1～2種類の菌のみですが、フィヴィナスは種類も数もすごい！😍 6種類以上の乳酸菌と2種類の酵母やビフィズス菌、1包に合わせて160億個もの菌が入ってます😲！ しかも自分で作るから、毎日フレッシュ元気な複合菌を、腸に送り届ける事ができるのがいいですよね！🥰 作り方は簡単♪ 一包開封して牛乳パックにフリフリ～♪ 24時間放置するだけ！ 豆乳でも作れるんですよ！👍 わが家では豆乳も大豆から作っています。 GABAアップを狙って、大豆を水に浸して発芽させた発芽大豆で作っています。 牛乳同様に一包開封して豆乳にフリフリ～♪ 本当は混ぜる必要もないそうですが、がばっと入れたから？ 表面にまとまって浮いてしまいました😣 放置してたら自然に混ざるのかもしれないけど、気になったのでスプーンで混ぜました。 そして、24時間放置。 大豆イソフラボンやGABAたっぷり、複合乳酸菌配合の元気なヨーグルトのできあがり♪ 更年期のゆらぎに悩む私には嬉しいヨーグルトです🙌 さぁ、ちゃんとできたかな？おそるおそるスプーンを入れてみると・・・ しっかり固まってました！🤣💖 ふるふる柔らかな豆乳ヨーグルトです。 大豆の香りもしっかりします。 これはおいしい！😋 私はお通じも悪く、オナラもよくでます(〃ﾉωﾉ) しかも臭い！😣 ファヴィナスで作ったケフィアヨーグルトを食べ始めてから、お通じも少し楽になり、オナラはまだするけど(笑)臭くなくなってきました♪ いい感じ♪ このまま続けて、腸内環境改善、心も体全体も元気にしていけたらと思ってます♪ #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/16

『FiVenus フィビナス』 ケフィアヨーグルトを作る種菌 牛乳パックに入れるだけで、24時間後にはおいしいケフィアヨーグルト♡ 1包に乳酸菌、ビフィズス菌、酵母が160億個も！！ 味は甘さ控えめでなめらかな食感っ お腹の調子を整えるために続けてみます( ´∀`) #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan #ヨーグルト #美容好きな人と繋がりたい #インナービューティ #インナーケア #美活 2021/12/16

40代ラストの歳に突入になるのですが 人生の中で一番頑張り一番成果を残している年です。 ダイエット 自分の中ではまだまだではありますが 確実に良い方向に向かっている 適度な運動に食事制限 ストレスのない健康的な毎日に 少しずつではありますが成果も出ている 成果が目に見えて分かると ダイエットってやりがいがあるのよね。 まだまだこれからも頑張りたいです。 そんな私が今気になっているのが ケフィアヨーグルト ざっくりとヨーグルトと言ってもいろいろな 種類があるようです。 ケフィアは酵母と乳酸菌が複合発酵することで できるヨーグルト 通常のヨーグルトに比べて 菌の種類と量が多く 生きたまま腸まで届き 腸で善玉菌を増やしてくれると 健康や美容面でもケフィアは注目を集めているそうよ。 私の手もとに届いたのが そんなケフィアヨーグルト FiVinus image ケフィアにはないビフィズス菌がプラスされ とオリジナル処方を配合 これ1本で乳酸菌、ビフィズス菌・酵母など 合計う約１６０億個以上あるそうです。 また一般的なヨーグルトに 比べ菌種や菌数が圧倒的に多く 良質な善玉菌で腸内環境を整えてくれます♡ お腹が丈夫な方ではないので お腹を下さないか心配だったけど 全然大丈夫。 むしろスムーズなお通じなのかな？と。 作り方は１０００ｍｌの牛乳パックに1本入れるだけ。 後は25℃前後の環境下で 24時間発酵を待つだけ。 時間はかかるものの 作る工程はとても簡単♪ 私の場合は48時間で発酵 コーンフレークとともに食べてます。 image 美味しい♡ ケフィアの良さがだんだんわかってきたので 是非とも体にしっかりと摂りいれたいと思います。 #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/15

. . . 【FiVenus 5包パック1,000円実感セット 】 . . . 手作りできるヨーグルト❤️ 今回は豆乳で作ってみました❤️ できるの楽しみ💕 . . . #フィビナス #ケフィア #腸活 #ケフィアヨーグルト #fivenus #美腸 #ケフィア種菌 #monipla #fivenus_fan 2021/12/15