そーちゃん 運動と食🚴♀️ 一人ライドはほとんど荒川左岸に。 運動後にワカメおにぎりを空の下で食べるのが美味しくて地味にやみついてる🍙😆 100円ぽっちだけど30km漕いだ後は私にとってご馳走(゚∀゚)✨ 運動後の食が美味しいと感じれる瞬間が地味に嬉しいし、冗談抜きでお米🌾に感謝したくなる🙏😭 ちゃんと炭水化物摂らないと家まで帰れないしね😂笑笑 帰宅後はプロテイン。 どのシェイカーで飲むか…🤔って決めるのも楽しんでるw マックスロード🍓かゴールドジム🍫気分によって変えてるよ(°▽°) 『運動と食』って切っても切れない関係だからね(๑・̑◡・̑๑)👍 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #ホエイプロテイン #マックスロードホエイプロテイン #パワープロダクション #powerproduction #たんぱく質 #PR #monipla #glico_fan #クロスバイク #クロスバイク女子 #一人ライド @glico_direct
megum1 #パワープロダクション . . . マックスロードホエイプロテイン チョコレート味👍✨ . . ココア飲んでるような感じで めっちゃ美味しかったので報告✨ . . まったく粉っぽくなくて おいしすぎるよ! . . しっかりした甘さなので プリン作ったら美味しそう✨ . . 今まで飲んできたプロテインで 1番好みだったよ✨✨ 甘めのプロテイン好きな人に おすすめだよー😍 . . . #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #ホエイプロテイン #マックスロードホエイプロテイン #パワープロダクション #powerproduction #たんぱく質 #PR #monipla #glico_fan
にゃんちゅ ▶︎▷▶︎▷ @glico_direct プロテインダイエット、無理なく続けられてます😉☘️ 今まで知識が何にもない時は、ただ食事の量を減らして体重落としてましたが 食事の量を減らす ↓ 栄養(特にタンパク質)が足らなくなる ↓ 髪やお肌にハリや栄養が行き渡らなくなる ↓ ふけた印象になる😱 の悪循環なのでダイエット中の方はしっかりタンパク質も摂取してください😉👌☘️ ー ー ー ー ー 最初は水で割って飲んでたんだけど最近牛乳割りするとさらに美味しくなることが判明😍!✨ 牛乳も栄養豊富だし、プロテインでタンパク質やビタミン、カルシウム、鉄などを摂取できて味も美味しい、一石三鳥四鳥😍✨ チョコレートドリンクみたいになってほんとに美味しいの😍☘️ 栄養不足が気になる方、ダイエット中の方是非チェックしてみてね😉👌✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 江崎グリコ パワープロダクション マックスロード ホエイプロテイン 1kg ¥4752円 税込 @glico_direct ↑江崎グリコの公式からだと11月30日まで送料無料でオリジナルシェーカーが付いてくるよ😉✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ☘️高たんぱく13g(1食20g 当たり)が手軽に摂れる ☘️おいしさにこだわり、毎日飽きることなく飲み続けることができます! ☘️体づくりに必要な8 種の水溶性ビタミン、カルシウム、鉄を配合! ☘️内容量:1.0㎏[使用目安(20g/食):約50食分] ー ー ー ー ー ー ー ー ー 使ってみて良かった商品は楽天ルームに入れてます❤️ よければ見てみてね😉☘️ #にゃんちゅ美容 レポ🐥🎊 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #ホエイプロテイン #マックスロードホエイプロテイン #パワープロダクション #powerproduction #たんぱく質 #PR #monipla #glico_fan #インフルエンサー #美容 #おこもり美容 #美容マニア #美容マニアと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美容情報 #アラサー #アラサー美容 #skincare #make
しほたろ 最近サボりがちな宅トレ そろそろ再開しなきゃということで 新しいproteinを入手(*•̀ㅂ•́)و✧ (*•̀ㅂ•́)و✧ 動きなさい! とケツを叩いてください← #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #ホエイプロテイン #マックスロードホエイプロテイン #パワープロダクション #powerproduction #たんぱく質 #PR #monipla #glico_fan
miyako_candy 💘パワープロダクション マックスロード ホエイプロテイン1kg💘ストロベリー味🍓 皆様にご報告があります🍸 なんと1kgもあった ホエイプロテインを 全て 飲み終わりました✨(ぱちぱち) 私の大好きなストロベリー味🍓 飽き性な私ですが オヤツ感覚だったから☝️ とても美味しくて 毎日楽しく飲み続けれました(*ฅ́˘ฅ̀*) 一食二品が多く 栄養が足りてなかったから 食事と食事の間 お腹空く私ですが(-∀-`;) 栄養満点のこの子がいて 助かりました🍾 どんどん減っていく食欲… そして 胃が小さくなって 小食に。。 スクワット楽チン100回🎵 もう🙀ガリガリです(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #ホエイプロテイン #マックスロードホエイプロテイン #パワープロダクション #powerproduction #たんぱく質 #PR #monipla #glico_fan #ダイエット #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #いちご味 #美味しい #美味しいもの好きな人と繋がりたい #筋肉 #小食 #たんぱく質 #ホエイプロテイン #プロテイン #低カロリー #オヤツ #痩せたい #痩せたい人と繋がりたい #お腹空く #お腹いっぱい #followme #フォローミー #いいね返し #いいね返しは絶対 #いいね返します
@glico_direct さまの マックスロードホエイプロテイン 普通にお水で飲むのも美味しくいただけるのですが、何か作ってみたいと思い、 レシピサイトでプロテインパンケーキ探して 作ったら大失敗😭 他にないかな~と探していたら なんと公式さんでプロテインパンケーキの レシピが出ていたので早速作ってみました。 そして、味も美味しい❤ 粉っぽさがなくてモチモチしていました。 こういうのも良いですね。 ちなみにプロテインパンケーキは 焦げてしまいましたが「4枚目😅」 . . #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #ホエイプロテイン #マックスロードホエイプロテイン #パワープロダクション #powerproduction #たんぱく質 #PR #monipla #glico_fan
愛まゆ マックスロードホエイプロテイン<チョコレート味>1.0㎏/3.5㎏ このホエイプロテインで朝食置き換えダイエットしてます! 体づくりに必要な8種の水溶性ビタミン、カルシウム、鉄を高配合されているから栄養が偏りがちな朝食にとっても便利★ すぐに溶けて水で簡単に作れるので忙しい朝にも◎ 動画は私のオススメの作り方!水を150 CCにして氷を2個プラス 冷たくておいしいです。 食べ物系だと初めのの2〜3回はおいしいと感じても、続けていくとだんだん美味しくないな。続けられないな。と思うことがよくありますがこちらは違いました!! コクがあってココアの味がおいしいから1ヵ月たっても美味しくいただいています❤︎ テニスの後にも摂取していますがこれのおかげで筋肉がついてテニスが上手くなるといいなぁ❤︎なんて思っています。 #江崎グリコ #グリコダイレクトショップ #ホエイプロテイン #マックスロードホエイプロテイン #パワープロダクション #powerproduction #たんぱく質 #PR #monipla #glico_fan #美容 #アラフォー #美容家さんと繋がりたい #スキンケア #基礎化粧品 #スキンケア好きさんと繋がりたい #メイク好きさんと繋がりたい #beauty #followme #fashion #japan #japancosmetics #Japanese
たんぱく質を上手に摂りましょう!
忙しい日常で、一日に必要なたんぱく質を食事だけで摂るのは難しい場合もあります。たんぱく質が不足すると、肌や髪、血管などに影響が出るかもしれません。ダイエットなどでも脂質を控えようとすると、たんぱく質が不足しがちです。必要なたんぱく質を上手に摂取することが重要です。
高たんぱく13g(1食20g 当たり)が手軽に摂れる
おいしさにこだわりました。毎日飽きることなく飲み続けることができます。
体づくりに必要な8 種の水溶性ビタミン、カルシウム、鉄を配合しています。
◇チョコレート味:ココアパウダーを配合した、ほどよい甘さとコクのある味わいです。
◇ストロベリー味:いちごの果肉を配合した、フルーティーな味わいです。
おすすめポイント
ダイエット中の方に
一日の食事の一部や間食をプロテインに置き換えると、摂取カロリーを抑えつつ良質なたんぱく質を摂ることができます。
健康のために
「必須アミノ酸」と呼ばれる9種類のアミノ酸は体内で生成することができないため、毎日の食事やサプリメントでの摂取が必須になります。