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毎日の健康に!油っこいお食事などのお供に!漢方屋さんの作った黒烏龍茶【インスタモニター11名様募集】

井藤漢方製薬株式会社

11

1月5日(日)まで

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\リール動画投稿モニター様募集/話題のスーパーフード✨アマニを香ばしくローストした「ローストアマニ粒 40g×2袋」30名様募集♪

株式会社ニップン

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1月6日(月)まで

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\レンジでチンするだけの簡単ワンプレートごはん/食べたい時にすぐ食べられる✨「ニップンの冷凍プレート2品」モニター30名様募集♪

株式会社ニップン

30

1月6日(月)まで

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【動画投稿募集】レンジでチンするだけの簡単ワンプレートごはん✨「よくばりワンプレート人気10品大満足セット」モニター15名様♪

株式会社ニップン

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1月6日(月)まで

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【おいしいぬか漬を20名様に♪】「長持ちおかずのアイデア」大募集!

モニタープレゼント

「おいしいぬか漬」3袋セット

参加時の
投稿方法とテーマ

カキコミ
6月に入り、蒸し暑い季節。食べ物の保存が難しくなる時期に役立つ、「長持ちおかず」のアイデアを教えてください。冷蔵庫で保存しやすいメニューはもちろん、食材を長持ちさせる下ごしらえのコツなども歓迎です。夏に心強いお助けアイデアをお待ちしています!

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参加したみんなの投稿

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生野菜は傷みやすくて怖いので、できるだけ塩や酢を使って、水気を絞ったり、しめてから食べるようにしています また、しっかり火が通る煮物もよく作ります その際に、少し煮汁を多めに残し、食べる前に軽く火を通します また、食べ終わって余ったら、56時間くらいは常温でOKですが、それ以上だと、や… 2014/06/22

夏になると気になる食材にはお酢を積極的に使うようにしていますそれと鷹の爪お塩ごま油、基本は一度に食材買わないことでしょうが、でもそうはいかないものですよね野菜が残るとピクルスに良くします レシピ もやしさっと茹でるきゅうり人参大根を塩で揉む 甘酢に漬けておく 食べる前にキムチ… 2014/06/22

余ったものは必ずジップロックに入れてから冷蔵庫に入れます! これは夏になると基本的にやっていますね(_) あとは各食材によってですかねー アボガドはレモン汁をかけてからサランラップにくるんで冷蔵庫 キャベツやレタスは水に浸しているみたいです!(これは母が良くやっています) 2014/06/22

大根の皮を千切りし生のまま冷凍!使う時はそのまま加熱して大丈夫^ ^ お肉やこんにゃく、油揚げなどと炒めたり煮たりして食べます! 切り干し大根のような食感で味が染みます! 2014/06/22

ささみか胸肉を耐熱皿にならべて 塩コショウ 酒 ごま油 (ねぎやセロリ 生姜のへたがあったら 一緒に) ラップをして 電子レンジでチンします 蒸しあがったら 熱いので注意して鶏肉をほぐします お汁がたくさん出るので ほぐしたものといっしょに 保存容器の入れて 冷蔵庫へ サラダや焼き飯 ソーメン… 2014/06/22

野菜は塩もみして、浅漬けにしてしまいますが、暑くなる時期は少量の酢を加えるとさっぱり、長持ちします 2014/06/22

セロリが好きなのですが、セロリのピクルスは簡単で日持ちもするのでオススメです★ 酢に砂糖、そして少量の塩を入れるだけの簡単なものですが美味しくて進みます(^O^) 鷹の爪などを入れても美味しいですよ(^^)v 2014/06/22

葉物野菜は霧吹きをして保存する 2014/06/22

えのきのなめたけを 作り置きしています 朝ごはんにぴったりです! 2014/06/21

合挽き肉、人参、ピーマン、戻した干ししいたけ、玉ねぎなどなどどれも子供が嫌いだけど栄養価の高い野菜ばかりそれを炒めて、ヒタヒタになる位の水位でマギーブイヨンを投入して煮込みます水分がちょっと残ってる位まで煮込んだところで1〜2回分くらいずつに分けて冷凍します 後はトマト缶やトマトケチャップ… 2014/06/21

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企業紹介

東海漬物株式会社

「きゅうりのキューちゃん」や「こくうまキムチ」でおなじみの東海漬物です。
お客さまに本当に喜ばれる「おいしい」を目指して、高品質な漬物の製造・販売のために努力を重ねています。

このサイトではファンの方々と一緒に、毎日の食事がもっと楽しくなるようなアイデアを考えていきたいと思っています。
食卓にちょっと添えてあるとうれしい漬物みたいに、皆さんの毎日に小さなやさしさを届けられたら――そんな願いをこめて、このサイトをつくりました。

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