『スローコアライフ ファンサイト』
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一般社団法人 日本予防トレーニング協会-JAPT |
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私は運動を毎日しておりますが、慢性的な肩から背中にかけてのコリがひどいです。ストレッチ器具も利用しておりますが、効果は少ないです。よって貴社の商品試したいと思っております。よろしくお願いします。 2010/01/18
何だか簡単に出来そうなので、1か月だけでも試してレポートしてみたい。腰痛に苦しんでいる毎日から抜け出したい。。。。 2010/01/18
もう慢性的に肩こりと背中の痛みに悩まされています。うつ症状の一環でもあると聞いたのですがマッサージにもそう頻繁には通えないし。。。ぜひ試して寒い冬を乗り越えたいです。よろしくお願いします。 2010/01/18
一人じゃ続かないかもしれないけど、友人と集中して臨みたい。 2010/01/18
ついでに五十肩が酷い母にもモニターさせたいです!
2010/01/18
試してみたいです! 2010/01/18
小さい子がいるので、抱っこは日常茶飯事。
肩や腰に負担がかかってます。肩こりや腰痛が軽減できるならば・・・
と思い応募します。 2010/01/18
「自分で手軽に出来る」エクササイズ【スローコア】とは、(社)日本予防トレーニング協会-JAPTと国士舘大学 体育学部教授で柔道整復師の森脇保彦氏との共同監修で生まれた新しいタイプの運動療法です。
この【スローコア】は、筋弛緩トレーニングや脱力トレーニングとも呼ばれ、従来の一般的な筋力トレーニングの概念とは全く異なる「力を抜く」ためのエクササイズです。
スローコアピローという頸椎けん引枕を使用してエクササイズを行うことで、現代人に失われがちな首の湾曲を取り戻すことにより身体全体のバランスを整え、身体の歪みや捻れから起こる体の不具合を解消させることが可能となりました。
【スローコア】は、これまで国内のごく限られたトップアスリートやトップチームのみに実践されてきた秘匿性の高いトレーニング方法でしたが、その効果と再現性、普遍性から、一般公開の要望が高まって参りました。
その技術公開による公益性の観点から(社)日本予防トレーニング協会-JAPTを立ち上げ、幻のモスクワ五輪日本代表選手でもある国士舘大学の森脇保彦教授と共同で【スローコア】として再編纂し、特に国民病とも呼ばれる腰痛、肩こりなど慢性的な不調に対する改善方法として、有効かつ再現性の高い手法として確立しました。
そして、「誰でも簡単に理解し実践できる」という【スローコア】の特性を生かし、解説テキストとDVD、スローコアピローをセットにした通信販売専用のパッケージとしてまとめ、このたび発売開始に至りました。